原标题：圣斗士训练营养补品曝光 拿来敷脸还能净化美白、紧实肌肤
小贴士 柠檬含有维生素C和多种矿物质，除了可增强免疫力、消除紧张疲劳，最受瞩目的便是美白、防斑、防癌、抗老化作用;蛋清含有丰富的人体必需氨基酸，却没有蛋黄高量的胆固醇。两者食用对人体有美颜作用，拿来敷脸还能净化美白、 紧实肌肤，是内外兼治的美丽良方。
制作方法 1.鸡汤煮沸，放入洗净白米续煮至滚时稍微搅拌，改中小火熬煮30分钟。2.鸡肉片加水4大匙抓拌，加入淀粉拌匀，放入作法1的材料中煮1分钟。3.蛋清打至发泡倒入滚烫的粥中， 迅速搅匀食用时滴入柠檬汁拌匀即成，酸酸的别有一番风味。
原料 白米 1杯、鸡肉片 1/2杯、蛋清 3个、淀粉 1小匙、柠檬汁 3大匙、鸡汤 8杯
虽然小编暂时无法考证希腊雪花粥的来历，但是经验告诉自己这款粥的发明者应该是天朝人而不是希腊人。因为很多和希腊神话传说相关的作品中，都从来没有出现过希腊雪花粥的记载，不过经验有时候就是用来坑自己的。
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