原标题:广场舞春英广场舞 时尚广场舞新走西口
广场舞是现在非常流行的一种舞蹈,跳广场舞可以锻炼我们的身体,调节我们的情绪。今天给大家带来广场舞春英广场舞,这个广场舞预告片是非常优美的,让我们一起来学习这个广场舞歌曲《新走西口》吧。>>>广场舞春英广场舞 做这事缓解压力效果这么好
广场舞的健身优点
广场舞是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈,跳广场舞可以给我们一个好身体,那么广场舞的健身可以给我们带来哪些好处?
能强身健体
跳广场舞是一种运动,它可以最快、最有效地达到减肥、增强体质、提高身体免疫力的目的。这是令中老年妇女着迷的另一个原因。经常跳广场舞还可以改善心肺功能,促进消化,加速新陈代谢,消除疲劳和精神紧张,从而达到增强体质的作用。
有助于塑形
广场舞练习对形体、姿态、健康等方面都有较高的要求,经常参加可加强形体训练,提高人体的协调能力,锻炼身体各个部位的肌肉,增强骨密度。
新走西口
男: 黄河的水呀哗啦啦的流
流到小村庄流到家门口
妹妹象山丹丹把哥哥心儿勾
哥哥站在黄沙沙上不呀不想走
好想拉着妹妹的手
走过山梁梁走过山沟沟
好想把妹妹紧紧搂
妹妹的脸蛋蛋哥哥亲不够
女: 西北的风呀呼啦啦的吼
绿了春哟吼黄了秋
哥哥的信天游把妹妹心儿揪
妹妹站在山梁梁上不呀不想走
好想拉着哥哥的手
走过山梁梁走过山沟沟
好想把哥哥紧紧搂
哥哥的脸蛋蛋妹妹心中的酒
女:哥哥泪儿流
男:妹莫泪儿流
女:这一走要走多久,哥哥你好好走
男:妹呀把爹娘守
女:妹妹等哥哥呀回家揭盖头
合:哥哥你好好走(妹妹的贴心话),妹呀把爹娘守(哥哥我记心头)
女:妹妹等哥哥呀回家揭盖头
男:妹妹等哥哥呀回家揭盖头
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