紫蝶踏歌广场舞专辑 我们好像在哪见过
2015-10-20 14:45:56 | 来源:三九养生堂 | 投稿: | 编辑:小柯

原标题:紫蝶踏歌广场舞专辑 我们好像在哪见过

  广场舞给我们的生活带来了很多的快乐,今天个大家带来紫蝶踏歌广场舞专辑,这种舞蹈是一种非常好的舞蹈,跳这种舞蹈可以锻炼我们的身体,让我们有一个好心情。今天给大家带来紫蝶踏歌广场舞专辑的广场舞教学和广场舞预告片。>>>紫蝶踏歌广场舞专辑 做这事让你长命百岁

  我们好像在哪见过

  词曲:小柯

  演唱:叶蓓,小柯

  我们好像在哪儿见过你记得吗

  好像那是一个春天我刚发芽

  我走过

  没有回头

  我记得

  我快忘了

  我们好像在哪儿见过你记得吗

  记得那是一个夏天盛开如花

  我唱歌

  没有对我

  但我记得

  可我快忘了

  我们好像在哪见过你记得吗

  好像那是一个秋天夕阳西下

  你美得让我不敢和你说话

  你经过我时风起浮动我的发

  我们好像在哪见过你记得吗

  记得那是一个冬天漫天雪花

  我走过

  没有回头

  我记得

  我快忘了

  我们好像在哪见过你记得吗

  那时你还是个孩子我在窗棂下

  我猜着你的名字刻在了墙上

  我画了你的摸样对着弯月亮

  我们好像在哪见过你记得吗

  当我们来到今生各自天涯

  天涯相望今生面对谁曾想

  还能相遇一切就像梦一样

  我们好像在哪见过

  广场舞的注意事项

  跳广场舞是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈,现在跳广场舞的人是很多的,跳好广场舞要有一个好的秩序。

  时间选择

  跳广场舞的时间选择要注意。有些人为了跳广场舞,一大早就起床,连早饭都不吃,还有些人,在晚上要跳到很晚才回家睡觉都是不取的。空腹跳广场舞,可能导致低血糖的发生,严重者甚至会昏厥。跳舞到很晚,不仅影响周围居民的休息,还会扰乱自身正常的生物钟,影响睡眠,会导致多种慢性疾病的发生。此外,跳广场舞的场地一般会集中很多人,空气流通差,时间长了,对呼吸系统也会有影响。建议大家,最好饭后1小时再去跳舞,每次跳别超过1小时。

  舞蹈着装

  跳广场舞时,有些人会穿着硬底鞋、拖鞋,还有些人穿着紧身裤,这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样,但也是全身运动,腿脚活动的频率也很高。因此,鞋子一定要舒适,最好穿软底的防滑鞋,以免摔倒,好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲,对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险,穿硬底鞋则可能损伤腿脚,也没有缓冲的作用,最好别穿。

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