原标题：笑笑广场舞 民族风广场舞美丽的蒙古包
广场舞的发展是非常快的，跳广场舞可以锻炼我们的身体。今天这期让小编给大家带来笑笑广场舞，这种广场舞是非常优美的，这首广场舞歌曲《美丽的蒙古包》带给大家，让我们一起来看看这个广场舞预告片吧。>>>笑笑广场舞 一生常做这事让你不得癌
美丽的蒙古包
美丽的蒙古包 圣洁的蒙古包
在那绿色的草海里 象一座银色的小岛
牛羊在蒙古包旁撒欢
就象浪花在岛边泛起春潮 啊... 美丽的蒙古包
圣洁的蒙古包 那缭绕乳香的炊烟
汇成云朵空中飘 美丽的蒙古包
圣洁的蒙古包 那缭绕乳香的炊烟
汇成云朵空中飘 美丽的蒙古包
圣洁的蒙古包 在那绿色的草海里
象一座闪光的航标 牧民在蒙古包旁唱歌
歌唱幸福的今天未来更美好
啊... 美丽的蒙古包 圣洁的蒙古包
你草原一样的胸怀 盛满甜蜜的歌谣
美丽的蒙古包 圣洁的蒙古包
你草原一样的胸怀 盛满甜蜜的歌谣
你草原一样的胸怀 盛满甜蜜的歌谣
广场舞的优点有哪些
广场舞是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈，跳广场舞可以很好的锻炼我们的身体，广场舞让我们拥有一个好的身体。
健脑
记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆动记忆等。在排舞过程中不仅要运用形象记忆、概念记忆，而且还要运用情绪记忆和运动记忆，而随着年龄的不，记忆力会以很慢的速度减退，这是自然规律，也是正常现象。通过排舞练习以及对大脑神经的不断刺激，来减缓记忆力减退的生理达到良好的健脑效果。
健美
广场舞的练习是在优美动听的音乐旋律中，用心灵共把细腻的情感注入舞姿中，并以高超的舞蹈技艺形神一致地表现出各种动与静的姿态，塑造出各种美妙的组合，体现出美的姿态、美的造型，创设出体育与艺术、健与力高度结合的意境，给人们艺术熏陶和美的享受。因此，广场舞练习对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常参加排舞练习是一项很好的形体训练，提人协调能力，强健身体的各个部位的肌肉群，以及增加骨骼的骨密度，具有十分积极的健美作用。
跳广场舞的注意事项
广场舞是一种流行的舞蹈，跳广场舞的时候我们要注意哪些事情了，下面让我们一起来看一看吧。
时间选择
跳广场舞的时间选择要注意。有些人为了跳广场舞，一大早就起床，连早饭都不吃，还有些人，在晚上要跳到很晚才回家睡觉都是不取的。空腹跳广场舞，可能导致低血糖的发生，严重者甚至会昏厥。跳舞到很晚，不仅影响周围居民的休息，还会扰乱自身正常的生物钟，影响睡眠，会导致多种慢性疾病的发生。此外，跳广场舞的场地一般会集中很多人，空气流通差，时间长了，对呼吸系统也会有影响。建议大家，最好饭后1小时再去跳舞，每次跳别超过1小时。
舞蹈着装
跳广场舞时，有些人会穿着硬底鞋、拖鞋，还有些人穿着紧身裤，这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样，但也是全身运动，腿脚活动的频率也很高。因此，鞋子一定要舒适，最好穿软底的防滑鞋，以免摔倒，好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲，对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险，穿硬底鞋则可能损伤腿脚，也没有缓冲的作用，最好别穿。
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