广场舞歌曲 梧桐广场舞草原花月夜教学
2015-12-25 17:41:22 | 来源:三九养生堂 | 投稿: | 编辑:小柯

原标题:广场舞歌曲 梧桐广场舞草原花月夜教学

  广场舞是一种非常优美的舞蹈,跳广场舞一定要注意时间,跳的过久对我们的身体会造成负担。今天让小编给朋友们带来广场舞教学,这首优美的广场舞歌曲《草原花月夜》,让我们来学习今天的广场舞预告片内容吧。

  跳广场舞的注意事项

  广场舞让我们的身体变得更健康,现在跳广场舞的人群是非常多的,让我们来跳广场舞吧。

  时间选择

  跳广场舞的时间选择要注意。有些人为了跳广场舞,一大早就起床,连早饭都不吃,还有些人,在晚上要跳到很晚才回家睡觉都是不取的。空腹跳广场舞,可能导致低血糖的发生,严重者甚至会昏厥。

  跳舞到很晚,不仅影响周围居民的休息,还会扰乱自身正常的生物钟,影响睡眠,会导致多种慢性疾病的发生。此外,跳广场舞的场地一般会集中很多人,空气流通差,时间长了,对呼吸系统也会有影响。建议大家,最好饭后1小时再去跳舞,每次跳别超过1小时。

  草原花月夜

  演唱:泽旺多吉

  草原的夜 多情的夜

  月光像少年明媚的眼波

  琴声悠悠 亲吻着花香

  一杯美酒醉透心窝

  天上飘着灿烂的银河

  地上讲着缠绵的传说

  人间最美草原的夜色

  一梦醒来 花儿朵朵

  草原的夜 浪漫的夜

  微风如少女轻柔的诉说

  篝火点点 跳跃小溪边

  一场热舞放飞欢乐

  天上挂着圆圆的明月

  地上长着甜美的生活

  一生最恋草原的牧歌

  一曲听罢 爱涌心河

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