原标题：服用中药有讲究 这样做让药更有效
每一个人自出生后就在与各种疾病作艰难的斗争，从最常见的感冒发烧头疼开始，一直到癌症这样的绝症。在这个过程中，除了人体自身的免疫系统发挥了不小的作用外，各种药物也堪称居功至伟。
十九世纪以前，生活在中华大地上的人们使用的还是传统的中药。鲁迅先生就曾在文章中写过关于他幼时帮生病的父亲抓药的经历，不仅要先请医生开一张药方，然后再去药房按着药方抓药，而且有时药方之中还有一些比较紧缺的药物，其过程之繁琐让人愁肠百结。
不过随着时代的发展，即便是传统的中医也在不断的进行改良。在日常生活中，几乎每一个人都有过生病的时候，西药虽然见效比较快，但是其对人体的副作用也不小，再加上传统文化的复苏，越来越多的人们开始选择药性温和、副作用也相对较小的中药来治疗疾病。但是，尽管药材的获取在今天已经便捷了许多，但是拿到药以后具体应该如何做却让许多人没了主意。今天小编就给大家简单的介绍一下在服用中药的前后过程中需要引起人们注意的一些地方。
中药服用方法
一、中药汤剂
所谓中药汤剂就是指将药材或者一些颗粒状的饮片加水煎煮或者用沸水浸泡后，去除其中的杂质而制成的液体药剂。在服用中药汤剂时，应该根据自己的病情需要，遵从医生的指导，做到安全有效、经济合理的用药。
1、温服
一般来说，汤剂都需要进行温服，温服就是将煎好的汤剂或者送药的水放温后再服用。我们经常可以听到：“药熬好了，赶紧趁热喝。”诸如此类的话，这就是传统的中医理论对于喝药这方面的讲究。若是需要服用一些对于肠胃有刺激性的药物，温服就可以和胃益脾，减轻对脾胃的刺激，从而达到治疗的目地。
2、冷服
冷服就是将已经煎好的汤剂放冷后再行服用的意思，这种服用方法常用于解毒、清热的药，尤其是用于解暑的药。在南方，夏天经常服用的一些凉茶其实也是属于中药的一种。但是对于不应该冷服的汤剂，若错误的使用了冷服的方法，很可能会导致腹泻或呕吐。
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