用毛巾热敷可享六大保健功效
2016-01-06 11:50:00 | 来源:三九养生堂 | 投稿:陈蓉 | 编辑:小柯

原标题:用毛巾热敷可享六大保健功效

  毛巾是每家必备的生活用品,一个人应配备多条毛巾,并且作为私人物品,是不能与他人混用的。通常情况下,我们认为,毛巾的用途就是擦洗身体部位。如果只是将它作为清洁工具,那就太小看毛巾了。实际上,它还可以起到保健的功效。是的,你没看错,并不是只有吃保健品才可以保健的。用毛巾保健绝对纯天然,无任何毒副作用。

  小小毛巾如何能起到保健功效?答案是,将它放在热水中浸透,对人体的局部位置进行热敷。可起到促进该部位血液循环的效果。并且毛巾凉了可以放回热水中再加热,循环使用,经济实惠。

毛巾凉了可以放回热水中再加热

  毛巾热敷的保健功能

  一、缓解眼部疲劳

  对着电脑看了一天,是不是感觉眼睛干涩难受?滴眼药水也只是舒服一时,眼睛的疲劳感还是愈加严重。所以,缓解眼部疲劳的最好方法,还是应调节机体,使其更加有活力。下班回家,不防用毛巾在眼部热敷几分钟,促进眼部的血液循环,顿时就能感觉到眼睛清亮了不少。

  上班的时候,不方便用毛巾热敷的话,就将双手搓热,捂在眼睛上,也能在一定程度上起到热敷的效果;还可以倒一杯热水,用杯口的热气对着眼睛熏蒸,也可以改善眼部循环。

  二、改善听力

  不要小看耳朵,平时很少出问题,但万一受了感染或是患了中耳炎等疾病,常常令人感到疼痛,甚至影响听力。对于老年人来说,听力渐渐不如以往,一方面因为器官老化,另一方面也因为没有注意对耳朵的保养。我们说一个人精神矍铄,往往会说他耳聪目明,所以说,对于听力的保护,实际上也是在缓解机体的衰老。

患了中耳炎等疾病,常常令人感到疼痛

  方法很简单,热毛巾放在耳朵上敷五分钟后,再换另一侧耳朵。如此循环几次,但要注意毛巾的温度不要太烫,以耳朵舒适为宜。

  三、治疗落枕

  不少人都有落枕的经历,一觉睡起来,突然头就不能自如地转动了,实在令人痛苦。虽说不是什么大问题,仅是因睡觉姿势不对引起的肌肉痉挛,这几天可自愈,但是这几天的疼痛还是得自己忍受的。所以,如果有办法能治疗或者减短病程就再好不过了。

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