原标题:20160221健康北京:李缨讲糖尿病的食疗方法
患有糖尿病的人是非常痛苦的,日常生活中经常会受到病症的折磨,所以经常吃一些有利降糖的食物是非常好的选择。那么常见糖尿病的食疗究竟有哪些呢?那就让我们一起随着健康北京栏目李缨家来了解一下吧!
下面是该预告片的剧情介绍和主要内容介绍:
糖尿病的食疗方法
1、菠菜粥
菠菜粥是非常好的食物,不仅非常营养而且容易被我们人体所吸收,还有着非常好的治疗糖尿病的效果。
菠菜100~150克,粳米50克,煮粥食用。适用于糖尿病阴虚化热型。便溏腹泻者禁服。
2、芹菜粥
鲜芹菜60~100克,切碎,粳米50克,煮粥食用。适用于糖尿病合并高血压者。
3、木耳粥
木耳粥也是非常好的食材,我们日常生活中可以经常自己动手做来吃,不仅能够治疗糖尿病还能预防心脏病的发生。
黑木耳30克,粳米50克,大枣3枚,先浸包木耳,将粳米、大枣煮熟后加木耳共煮粥食。适用于糖尿病血管病变者。
4、萝卜粥
新鲜白萝卜适量,粳米50克,煮粥服用,适用于糖尿病痰气互结者。
5、山药粥
生山药60克,大米50克,先煮米为粥,山药为糊、酥油蜜炒合凝,用匙揉碎,放入粥内食用。适用于糖尿病脾肾气虚,腰酸乏力、大便溏泄者。
6、槐花粥
桂花粥是我们许多人都非常爱吃的食物,不仅非常美味而且能够有效预防动脉硬化,还能预防中风作用,有利我们的健康。
干槐花30克或鲜品50克,粳米50克,煮粥服用。适用于糖尿病合并高血压、中风患者。
7、菊花粥
秋菊烘干研末,先以粳米50克煮粥,调入菊花末10克稍煮一二沸即可服用。适用于糖尿病双目干涩、视物昏花者。菊花清肝明目,临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。
8、荔枝粥
荔枝5~7个,粳米50克,水适量,煮粥服用。适用于一般糖尿病患者。
本期嘉宾介绍
李缨
女,北京宣武医院,营养科主人,擅长糖尿病,妊娠糖尿病,肥胖,痛风,肾衰。
注意:本频道文章版权归北京电视台,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!
延伸阅读:
- 20160217健康北京:王学艳讲容易引起过敏的食物
- 20160216健康北京:王玉光讲常见食物治感冒
- 20160215健康北京预告片:王宜讲喝汤的常见误区
- 20160214健康北京预告片:王宜讲糖尿病如何饮食
- 20160213健康北京预告片:王宜讲女人如何驱寒补气
- 20160212健康北京预告片:王宜讲常吃薄荷清热解毒
相关:
高血糖是比较多见的疾病,患有高血糖的人,日常生活中要积极地进行相关的治疗,这样才有利身体
脸上长斑点怎么办,这是很多年轻的女孩都会有的困扰。但是在我们的日常生活中,很多人只是觉得
如鸡蛋、芹菜……等家常食物都是我们日常生活中,很多人都喜欢吃的。但是你往往想
感冒是非常多见的现象,当我们出现感冒咳嗽现象的时候,就可以通过改善我们的饮食来进行相关的
喝汤对我们的身体健康是非常有利的,汤中含有丰富的营养价值,经常喝能够起到非常好的养生保健
糖尿病是非常多见的疾病,患有糖尿病的人,日常生活中一定要注意自己的饮食习惯,经常吃一些控
日常生活中如果不注意保暖是非常容易受到寒气的入侵的,当寒气入侵体内之后我们就可以通过饮食
薄荷是一种非常不错的药材,对我们的身体非常有利,日常生活中我们可以适量食用,能够有效清热
肺部是呼吸系统非常重要的组成部分,我们日常生活中要经常关注自己的肺部健康,避免自己的肺功
慢阻肺是一种非常多见的疾病,患有慢阻肺的人日常生活中经常受到病症的折磨,所以慢阻肺患者要