原标题：酷酷嗽！干咳不停好恼人 试试薄荷菊花茶
（优活健康网记者谈雍雍／综合报道）长期的咳嗽常造成生活困扰，咳不停该怎么办？中医对于咳嗽的辨证论治主要可分为风热与风寒咳嗽。一般来说，风热咳嗽大多起因是流行性感冒，说话过多、长期抽烟、时时咽痒而咳都是干咳、热咳或燥咳的表现，但最令人担心的是气管咽喉受到病毒或细菌入侵所造成，这种感染性的咳嗽会出现咽喉肿痛、咳黄痰或流黄鼻涕等症状！
卫福部台南医院中医科邓佳明医生说，对于风热咳嗽，中医使用桑菊饮来宣肺止咳、疏散风热，而发炎严重黄痰较多者，则可选用银翘散来治疗；平时可选用薄荷菊花茶:薄荷3.0克、菊花6.0克、绿茶3.0克，加入3至5百cc的水一起煮沸，时而饮之，增强免疫力与保养呼吸道。
根据中医理论，气管不能太干燥，也不能太过湿润，另一种咳嗽即为风寒所造成，气管分泌过多水份，易引起类似气喘的喘咳与阵发性的咳嗽，仔细听诊可发现胸部哮鸣声，时常出现痰多白稀、鼻流清涕与头痛等症状；这时中医会使用杏苏散、荊防败毒散或葛根汤来疏散风寒、辛温解表与宣肺化痰。
而平时饮用紫苏饮:紫苏10.0克、甘草3.0克，加入3至5百cc水一起煮沸，一天两帖，能逐渐缓解气管的湿咳。有些人的咳嗽伴随不时清喉咙，这可能是因鼻涕倒流所引起的咳嗽，此时就必需与鼻子过敏一同治疗。
久咳不愈超过3个月 速就医
此外，中医认为有些食物具轻微止咳功效，如柑橘类可化痰，杏仁也有镇咳作用，但要选具苦味的北杏才有效；也提醒咳嗽的人，甜腻食物要少吃，因甜易生痰刺激咽喉，而加重咳嗽症状。持续性的久咳会影响到日常生活品质，若咳嗽连续超过三个月以上，则建议作进一步检查，以确定是否有胃食道逆流或其他相关疾病。
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
相关：
把握销售高峰期 品牌莎斯莱思赚不停
热情夏天的到来，不仅迎来了热烈的高温，更是迎来了品牌莎斯莱思销售高峰期。品牌莎斯莱思总部好消息频频来报，各大加盟店铺销售现场火爆，销售业绩全线飘红，给各大加盟店
五月时尚全面爆发 彤欣格新店开不停
五一当天，TXG彤欣格多个新店在全国各个地区正式开业，强势开启开店热潮。初夏的五月，不仅迎来了热烈的气温，更是迎来了英伦时尚品牌TXG开店季，就在五一当天，TXG彤欣格
山西运城南风新天地二楼蓝缇儿专柜璀璨登场 开业潮不停 敬请期待
山西运城南风新天地二楼蓝缇儿专柜璀璨登场 开业潮不停 敬请期待
五月的开端，初夏气息迎面而来，而不间断的好消息也从未停止。在刚刚过去的五一黄金周，蓝缇儿女装专柜又迎来好消息。在此，热烈祝贺山西运城
外资连4天大卖，台股也连跌多日，下跌接近 400点，并摜破8200点，不过国际股市尚未止跌，台股在外资期、现货双卖下，还在寻求止跌契机。美国总统大选的对决气氛似乎影响到美股表现，4大指数持续重挫，道琼工业指数下
五月时尚全面爆发 莎斯莱思新店开不停
初夏的五月，不仅迎来了热烈的气温，更是迎来了英伦时尚品牌Saslax开店季，就在五一当天，Saslax多个新店在全国各个地区正式开业，强势开启开店热潮。
Saslax凭借潮流