原标题：日喝逾3罐啤酒 当心酒精成瘾
（优活健康网记者汤荞伊／综合报道）适量小酌可怡情养性，但过量饮酒则会危害身体健康！根据美国酒害防治概念，每天饮酒量超过3罐350cc的啤酒，很容易出现慢性酒精依赖，身体必须接受酒精的毒性，造成肝炎、急性胰脏炎、肠胃疾病、脑部病变、多发性器官伤害，以及焦虑、躁郁、失眠等精神问题。
天天酗酒 忧郁症上身
一名40多岁男子，工作压力大，过去4年天天酗酒，想要借酒浇愁，没想到最后失眠，甚至还罹患忧虑症，医生表示，每天喝超过3罐350cc的啤酒，容易慢性酒精依赖，不只危害肝脏、胰脏、肠胃，精神疾病也容易上身。
戒酒门诊协助戒酒
收治个案的台北慈济医院身心医学科主任陈益干指出，该患者透过戒酒门诊，利用药物及团体心理咨商，改变个人生活习惯，经过一年才戒除酒瘾，至今不曾再接触酒，身心也逐渐回到健康的状态，脱离醉生梦死的人生。
专业协助 避免酒瘾复发
陈益干主任强调，一旦养成酒瘾，要戒断就十分不易，依据世界卫生组织的建议，酒瘾者在脱离戒断症状后，需完全戒除一切酒精类饮料，否则容易诱发內在的瘾欲，不断的复发，建议除了用药治疗，也应寻求身心科医生的协助，可有效避免酒瘾复发。
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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