原标题：台风扰人怕缺水　买水喝先停看听

(健康医疗网／记者关嘉庆报道)

台风尼伯特袭台，暴风圈会笼罩全台，气象局发布豪雨特报。许多民众深怕尼伯特带来的豪雨，会导致自来水浑濁，为免喝到黄泥水，进而抢购矿泉水，或是购买碱性水来喝；专家提醒，要买矿泉水应该要看水源来自哪里，至于碱性水则就不必购买，喝多碱性水恐会造成肾脏负担！

喝矿泉水要看矿源

去年苏迪勒风灾袭台，让南势溪流原水浑濁，致使台北市水龙头流出的自来水，都是黄泥水，吓得民众根本不敢用；今年首台尼伯特来势洶洶，许多民众有去年的教训，因此纷纷买矿泉水预备。不过，师大化学系教授吴家诚表示，矿泉水大致上还好，但也要看矿源是从哪里来，以前就曾经销毁过有出问题的矿泉水。

曾经销毁含有砷的矿泉水

吴家诚教授指出，要买矿泉水，应该要注意其矿源来自哪里，之前就是销毁含有砷的矿泉水，砷是神经毒性重金属；所以，要注意矿泉水的矿源是接近铁、砷或是鎘，因为矿的种类很多，而矿泉水若是经过干净纯化，就是纯水，就是好的矿泉水。

自来水经由煮沸喝最安全

所以，喝自来水最安全，吴家诚教授进一步指出，自来水经由煮沸要比市售矿泉水安全，除非是因为外出，不方便拿到饮用水，偶尔购买矿泉水来喝，就无可厚非，而且也不宜长期饮用矿泉水，以免造成肾脏负担以及结石。

碱性水对身体反而可能有害

另外，最近也有很多碱性水受到民众青睐，吴家诚教授则表示，碱性水对身体基本上没有好处，反而可能会有害处，碱性水只是噱头而已。因为身体本身是稍微偏碱，血液pH值是7.4，所以是比7高，就是略碱，大家以为要喝碱性水较好；其实，无论什么碱性水，原则上来讲，喝到肚子中，肚子中胃酸很强，就会将其中和掉，所以是没有作用的。另外，胃酸常要维持某一酸度值，当你喝了碱性水，这时就会强迫胃酸做后续分泌，因而会造成身体上的负担。

是什么化学物质造成碱性水？

此外，还有一项更重要的原因，吴家诚教授强调，所谓碱性水，碱性只是化学式的表示，是什么化学物质造成碱性，就是很大的问题；因为有很多的有毒物质，微微溶在水中，也会造成水变成碱性，包括重金属物质，以及食品制造业或药品制造业中所用的调节酸碱性物质，所以不要迷信碱性水。

资料来源：健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=27981

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