原标题：近视点散瞳剂酿白內障？医生破解2大迷思
你家小朋友有假性近视、近视度数剧增的问题吗？面对学童近视治疗，眼科医生会选择使用散瞳剂来减缓学童近视加深的速度。可是，近来，网络却谣传：“长期点散瞳剂，易增加白內障罹患风险”，使不少父母不敢给孩子使用。但是，散瞳剂真有这么可怕吗？就让眼科医生陈祐瑲以专业角度，来为大家破解迷思！
网络却谣传，长期点散瞳剂易增加白內障罹患风险，使不少父母不敢给孩子使用。但是，散瞳剂真有这么可怕吗？
散瞳剂是豺狼虎豹？医：助减缓近视加深，远眼疾并发症
眼科医生陈祐瑲表示，别轻信网络谣传的不实资讯！事实上，眼科治疗中适度利用散瞳剂，可以让眼睛睫状肌放松，防止孩子过近用眼，保持安全用眼距离。以达到有效对抗近视，“减缓”近视度数的加深，避免高度近视及其相关并发症产生的目的。
除了说明散瞳剂的作用及目的外，陈祐瑲医生特别针对坊间流传的2大散瞳剂迷思提出说明，期望让大家了解正确使用散瞳剂的重要性，别再将其视为杀手，避之唯恐不及：
【破解散瞳剂2迷思】
◎迷思1／全世界只有台湾用散瞳剂治疗眼睛？
事实上，除了香港、台湾、新加坡都使用散瞳剂，治疗近视外，美国也将其用于弱视治疗。
◎迷思2／点散瞳剂易增加白內障罹患风险？
根据刊载于2006年新加坡医学专科学院学刊（Annals,Academy of Medicine）的研究指出，高度近视、眼轴长增加，会造成白內障的发生。而散瞳剂则被有效证实可对抗近视、眼轴长的增加。因此，点散瞳剂非但不会造成白內障，更有助于对抗导致白內障发生的原因之一——眼轴增长，造成高度近视。
为了帮家长及小朋友建立健康的护眼行为，建议大小朋友于暑期间更要落实“护眼密码-853240帮我删恶视力”的守则，来成功护眼、杜绝“恶视力”！
防高度近视埋眼疾风险 视力保健从小做起！
台北市卫生局林梦蕙处长同时也强调，年纪越小近视，度数增加越快，越容易成为逾600度的高度近视。且值得注意的是，高度近视易产生早年性白內障、青光眼、视网膜剥离及黄斑病变，甚至有10%会导致失明。因此，为避免上述隐忧发生，从小做好视力保健非常重要！
杜绝“恶视力”！“护眼密码853240帮我删恶视力”守则非知不可
国立阳明大学刘影梅教授表示，其中把握小学黄金阶段养成正确的护眼观念更是重要！为了帮家长及小朋友建立健康的护眼行为，建议大小朋友于暑期间更要落实“护眼密码-853240帮我删恶视力”的守则，达到成功护眼、杜绝“恶视力”！
【护眼密码-853240帮我删恶视力】守则：
◎8—睡满“8”小时：养成规律作息，天天睡满8小时。
◎5—天天“5”蔬果：均衡饮食，每天摄取5份蔬果。
◎3—坐姿“3”直角：
养成正确坐姿，“直角1”，靠椅背；“直角2”，腰挺直；“直角3”，脚掌、小腿、大腿、身躯需接近直角90度。
◎2—户外“2”小时：根据研究显示，阳光会增加视网膜多巴胺分泌量，抑制眼轴伸长，可减缓近视的发生及度数恶化。因此，建议即便是暑假期间，家长仍应多带孩子进行户外活动，活动时间每日至少2小时以上；并尽量避开上午 10时至下午 2时的强烈阳光照射时段，若紫外线太强时，建议戴遮阳帽或太阳眼镜，并补充适量水分。
◎4—避免“4”光害：少碰电脑、电视、电玩及手机。
◎0—“3010”护眼原则：
无论是玩3C产品，还是写作业，除了周围环境灯光要充足外，每用眼30分钟，更应休息10分钟，以利眼睛健康。
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