父亲节顾老爸健康 爱的抱抱量腰围
2016-08-06 08:42:41 | 来源:雅墨 | 投稿:小唯 | 编辑:dations

原标题:父亲节顾老爸健康 爱的抱抱量腰围

(中央社记者张茗喧台北6日电)父亲节快用爱的抱抱帮爸爸量腰围,卫生福利部国民健康署表示,如果从爸爸背后无法抱到爸爸肚脐,可能就是腰围过粗,超过6成可能有代谢症候群,罹心血管、糖尿病风险将大增。

国健署近3年调查发现,18岁以上男性一旦过重,44岁以下有12%腰围超标,45到64岁有54%、65岁以上更高达83%,腰围过粗情形随年龄增加而攀升。

国健署表示,男性腰围大于90公分、女性80公分就算腰围过粗,代表腹部脂肪过多、內脏脂肪囤积,易影响身体代谢,导致血液中三酸甘油脂浓度增加、血糖升高,罹患心血管疾病和糖尿病风险也增加。

腰围是代谢症候群关键指标之一,据国健署统计,40岁以上男性如是大“腹”翁,有代谢症候群比率达62%,未来罹患糖尿病机率比一般人高6倍、高血压高4倍、高血脂高3倍,心脏病及脑中风高2倍。

国健署表示,女儿或太太可从老爸背后以爸爸肚脐为中心,如双手抓住自己的手腕內侧环抱爸爸,大约就90公分,如连肚脐都碰不到,可能就是腰围过粗,不过每人身高、手长都有差异,建议可自行测量一下。

不想代谢症候群找上身,国健署有提供40到64岁民众每3年一次成人预防保健服务,55岁以上原住民、罹患小儿麻痹且年龄在35岁以上者及65岁以上民众每年享有一次,助民众及早发现代谢症候群。

tags:腰围   抱抱   老爸   健康

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