原标题：高血压是隐形杀手！轻忽不理恐引发严重并发症
职场高血压卫教的日常
李先生年度健检时血压偏高 (166/103 mmHg)，公司的护理人员找他来谈谈：“哈罗！你这几年血压都这么高啊？有去看医生吗？”李先生一派轻松：“可是我没有不舒服啊?????”
（高血压治疗有许多需要注意的地方，例如：药物的选择和搭配、定期接受心电图／尿蛋白／眼底镜检查、低脂低盐饮食、运动、......。本篇仅论及“症状”及“血压”，其他项目暂时略过不谈。）
医院、职场大不同
在“医疗院所”和在“一般职场”看到的高血压，是截然不同的景况。会到医疗院所追踪，表示在意自己的健康。在一般职场，则有许多不愿追踪高血压的例子。这些人不愿追踪，可能是我们医护人员做得还不够，使他们不知道正确观念。本篇谈的，是高血压治疗相当重要的观念：看数字，不看症状！
高血压大多没症状！
很不幸地，高血压这个文明社会的大病，几乎没有症状。有些人以为，血压冲高的时候，会头晕、头痛、脸部胀红。没错，“少数”高血压患者有这些症状。但即使如此，在这些人身上，出现症状的时间点，跟血压升高的时间点，往往无关。
大难临头，不见苗头
为什么说高血压是大病？因为长期高血压，会使得严重并发症的风险大大增加。高血压的严重并发症有哪些？其实主要就以下几个而已。然而，这几个并发症的份量，请您照过来看看：
脑中风 （可能致死）
心肌梗塞 （可能致死）
主动脉剥离 （可能致死）
肾衰竭 （可能需一辈子洗肾）
（别再写下去了……）
这几个病突袭之前，往往没有苗头。一但来临，非死即伤，往后的人生大受影响。更何况，受影响的可能不只一个人，而是一整个家庭。
我高血压。我该怎么办？
如果您血压偏高，且符合下列任何一项，请先别管运动、饮食、减重，尽速就医：
收缩压 ≥ 160 mmHg
舒张压 ≥ 100 mmHg
虽未达到上述两者，但血压较平常上升许多，且明显觉得不舒服
如果您血压偏高，但尚未达到上述条件，请选择您方便长期追踪的医疗院所，配合医生的指示，定期追踪。
别再相信没有根据的说法了。为了自己和家人的幸福和健康，请切记：
高血压治疗：
看数字，不看症状！
看数字，不看症状！
看数字，不看症状！
本文出自：许君豪医生（职业医学科）
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