原标题：吃的别省！便宜油易伤精子
（优活健康网编辑部／综合整理）天底下没有一种食用油脂是完美的，每一种都有缺点与优点，如果家里只使用一罐油、吃一种油，或是只认定一个品牌的油，这就是超级错误的观念，偏偏有很多家庭都是如此，食物和人一样，没有百分之百完美，所以一直鼓吹饮食多样化且均衡，就是抓优点、补缺点，提升营养的利用率。
想要有优势 必须找更便宜的油
台湾有2家主要沙拉油生产工厂，先说沙拉油的制成：黄豆压成片，经过溶剂萃取，完成脱酸、脱色、脱臭、脱胶、脱腊等多重程序后，才能制出沙拉油，由于每一个过程都要拥有巨大设备，所以资本额超过20亿元以上，沙拉油厂由国內食品大厂集资兴建，一家为台中的中联油脂，一家是台南的大统益，若非其中股东，想要进入食品油品市场实属不易，想要有优势，就必须去找更便宜的油。
便宜的进口油 就是基改油
便宜的油便要依赖进口油，便宜的进口油说穿了就是来自基因改造原料所制成的油，所以棉籽油、玉米油、芥花油等大量进入台湾市场，加上我们自己生产的沙拉油也使用基因改造黄豆，市面上掺和油主要是以基因改造的油调合，现在政府已规定这些以基改原料制成的油必须标示“本产品不含基因改造成分，但加工原料中有基因改造○○”。
棉籽油有棉酚 对精虫有杀伤力
由于只有基改的油脂才能进入台湾低价市场来竞争，因此才出现了棉籽油，棉籽油有棉酚，对男性的精虫有杀伤力，所以从前用来做为男人的避孕药，但去除棉酚并不难，就是油中加水持续一段时间，便可脱除。（本文摘自／吃美食也要长知识／皇冠出版）
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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