原标题：学会生活小智慧　关节少红肿热痛

(健康医疗网／记者郭庚儒、黄军玮报道)RA是类风湿性关节炎的简称，全台约有10万人罹患此病。根据研究发现，病情轻微的新病友，疾病控制状况反而不理想，原来原因是害羞与医生讨论病情。高医附设医院过敏免疫风湿內科主任蔡文展指出，类风湿性关节炎是慢性自体免疫疾病，由于滑膜长期发炎增生引起全身各处关节软骨破坏，造成许多病友脚踝、手指关节红肿热痛，日常生活十分不便。罹病16年的资深病友张玲瑗(类风湿性关节炎之友协会理事长)分享，类风湿性关节炎病友日常生活要注意一些地方，例如喝水不要弯曲手腕、多使用辅具帮助、多吃地中海饮食食物，也欢迎资深病友到协会网站分享生活智慧，一起口说幸福。资料来源：健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=29706

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