原标题：想让孩子学会自制？黄嘉千：倒数计时＋说到做到！
现在几乎家家都有平板，孩子都很喜欢玩电脑游戏，如果不提前跟他们约定好时间，他们就会一直玩、一直玩，玩上半天都不觉得累。夏天也是这样，我们家的规定是，每次只能玩半个小时到一个小时的时间，时间到了就得休息。可是，我们不会掐著时间说：“时间到了，马上关掉，不能玩了。”
孩子没有时间观念，所以我们会提前十分钟告诉她：“先暂停一下，我要跟你讲话，你现在还有十分钟的时间，刚刚已经玩了很久，十分钟后就不可以玩了喔！”如果时间到了就关掉电脑，孩子会失控、会生气，所以我们要先跟孩子预告，你现在剩二十分钟了，你现在剩十分钟了，你现在剩五分钟了，就一直这么预告，让孩子做好心理准备，时间到了的时候，你收走电脑他也不会觉得很突然，就不会哭闹著不肯给你。
但是这也要看每个孩子的具体状况，如果电脑被拿走，他是心甘情愿的，我们就不需要跟他预告；如果孩子会有大吵大闹的状况，我们就必须预告。
“你不能对我生气，如果你对我生气，就一个星期都不能玩了。如果你不遵守约定，大哭大闹，那以后还是不要碰的好，因为你有这种不好的反应一定是这个游戏带来的。”我会这么跟夏天说。
跟夏天沟通交流的时候，我们不会用命令的口吻，而是以平等的方式来交流。一定要这样，不然孩子会不受控制。如果我之前已经跟她预告过剩下十分钟了，剩下五分钟了，我拿走的时候，夏天出现这种不好的反应，在我们家是不被允许的。
我会跟她说：“因为你之前没有过这种反应，所以我才让你玩这个游戏，所以这次是妈咪不对。你可以继续失控，你有这种反应是正常的，可是以后我不能让你玩了。因为没有这个游戏你就不会有这种反应。”
她就懂了，以后再玩的时候，夏天就不敢再有这种反应，因为她知道她只要做出这种反应后，一个星期都碰不到电脑了。我们也一定会说到做到，谁都不会偷偷再给她玩。我们也不会放狠话说：“我告诉你，这辈子你都不要再想玩游戏了！”这肯定是做不到的嘛，所以要有一个时间限制，但不宜过长，一个星期是最适宜的。
公主守则小叮咛：
与孩子沟通交流的时候，记得以平等的方式来取代命令的口吻。
本文出自野人文化《因为爱，陪你做公主》
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