原标题：失眠民众有福了 跟着黄守宏医生睡出健康
▲黄守宏医生受台北市红十字会邀请，演讲关于睡眠的议题，希望告知民众有关睡眠功能、睡眠品质的正确观念，并介绍失眠的药物以及非药物治疗方式。（图／ingimage）失眠是现代人常遇到的问题，甚至有些人要每天服用安眠药，才能换得一觉好眠，但安眠药长期服用下来，难道不会伤身吗？另外，有些民众认为，每天一定要睡满8小时才够，或者一直做梦就代表没睡好，但这些说法的正确性有多高呢？
台北医学大学附设医院精神科专任主治医生黄守宏表示，现今民众对于睡眠品质的观念还是有些模糊，甚至还有错误的认知。黄守宏医生受台北市红十字会邀请，演讲关于睡眠的议题，希望告知民众有关睡眠功能、睡眠品质的正确观念，并介绍失眠的药物以及非药物治疗方式。
本次讲座由台北市红十字会主办，于105年12月17日（周六）下午1点至5点，在台大医院国际会议中心401室（北市徐州路2号4楼），举办免费健康公益讲座。另外还邀请了台北医学大学附设医院消化內科专任主治医生刘正典、台北市宏仁诊所院长李宏信医生为民众带来精彩的演讲主题。
健康公益讲座采预约报名制，欲参加民众请电洽：（02）2391-5568转报名组，也可上网直接报名http://lecture99.com/program.php?id=30，现场名额有限、机会难得，欲参加民众请把握机会！
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