原标题：偏头痛到恶心呕吐　原来这些都是诱发因子...

(健康医疗网／记者关嘉庆报道)

一名二十多岁年轻女子，最近二、三年出现偏头痛症状，而且会痛到恶心和呕吐，甚至在半夜睡觉都曾经因为头痛而痛醒；这几天因为天气冷，买了一杯热可可喝，喝完后竟然出现头痛，而且还痛到把热可可都吐了出来。神经內科医生指出，偏头痛会有诱发因子，尤其是柑橘类水果、酒精、巧克力与起司等这些食物，也是会诱发偏头痛，要避免食用。

体质造成　半数有家族史

台北市立联合医院仁爱院区神经內科主治医生王毓祯表示，依照头痛医学会诊断偏头痛标准，若是头部出现单边抽痛，并会有恶心呕吐到无法工作，大约九成是因为偏头痛，但也有人偏头痛会两边都出现。至于偏头痛的原因，主要是体质造成，且半数是有家族史。

慢性偏头痛3个月以上　可服用药物预防发作

有很多妇女会在月经期时出现头痛，也有可能是偏头痛；王毓祯医生指出，偏头痛也会在月经期前后出现，而且偏头痛又可分为急性期与慢性期，慢性偏头痛是指在一个月內发作8至10天，并且长达3个月以上时，可以服用药物预防发作，所使用药物包括乙型阻断剂、抗癫痫药、抗忧郁剂、钙离子阻断剂，必须要看体质调整。

天气变化、情绪、压力、睡眠、柑橘类、酒精、巧克力与起司　都是诱发因子

慢性偏头痛的治疗，除了用药预防之外，王毓祯医生强调，尤其要避免诱发因子，其中无法避免的诱发因子是天气变化，但可控制情绪、压力与睡眠；此外，有些食物例如柑橘类、酒精、巧克力与起司，则要避免食用，平常可记录是哪些食物与原因造成，并应尽量避免，才可降低偏头痛的发作。

资料来源：健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=30975

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