原标题：寒流来袭看花灯 保暖4重点不可少
（中央社记者张茗喧台北8日电）元宵节将迎来入冬首波寒流，国健署长王英伟今表示，气温骤降恐增心脏病、中风急性发作机会，民众外出看花灯留意保暖4重点，像是采洋葱式穿法、随身携带白开水等，做好保暖。
王英伟指出，保暖穿着方面应采用洋葱式穿法，內层穿排汗衣、中间层穿人工纤维刷毛衣或羊毛层保暖，最外层则建议穿着透气防水、防风的外套。
保暖不只多穿衣，头颈、四肢更是容易忽略的部位，王英伟提醒，民众应记得穿戴帽子、口罩、围巾、手套及袜子等，尤其糖尿病人更要注意四肢末梢保暖，避免手脚因冻伤，造成伤口感染引发截肢的风险。
外出看花灯，王英伟也呼吁民众随身携带温开水，冬天喝温开水除了可维持体温恒定，并透过排除尿液、汗以及粪便清除体內废物，还能促进肠胃蠕动进而预防便秘。
赏花灯活动虽然多在傍晚过后，但仍应把握有阳光、气温较温暖的时候，王英伟指出，以台北灯会为例全区亮灯时间为下午5时30分至晚上11时，在云林的台湾灯会则在每日下午5时以后即有各式活动，中央气象局预估目前日落时间大约在下午5时45分左右。
王英伟表示，当气温降低时或温度骤降时，血管內的平滑肌也会跟着收缩，容易导致血压突然升高，进而增加心脏病及中风急性发作的机会，除糖尿病、高血压、高血脂等慢性病患者应注意，有抽烟或肥胖的民众也应格外当心。
习惯早起运动的民众，王英伟则建议，等太阳出来气温回升、天气暖了再出门，不要急着太早出门运动，或建议改在室內运动。
相关：
今年最冷寒流明天将报到，鉴于之前霸王寒流造成养殖业者损失惨重，渔业署今天吁请业者及早加强防范寒害，避免低温造成的养殖物损失。渔业署说，面对极端气候及寒流侵袭，无论是海上箱网或陆上鱼塭的养殖业者确实宜加
疾管署公费流感疫苗扩大接种政策奏效，农历春节连假急诊类流感就诊人次创下近5年最低。不过，入冬以来最强寒流即将于周四(9日)报到，加上元宵灯会活动人潮拥挤，有利病毒传播，疾管署不排除将会有新一波流感疫情，提
(中央社记者张荣祥台南7日电）寒流即将来袭，南区气象中心预测，台南9日晚上气温开始下降，10日至13日的清晨、夜间温度最低，体感温度接近摄氏10度。中央气象局南区气象中心指出，台南10日至13日清晨及夜间气温只有1
中央气象局预报，入冬首波寒流9日起到13日笼罩全台湾，各地气温偏低，北部最低温下探摄氏9度。根据气象局预报，今天各地多云到晴，受东北季风影响，北部及宜兰清晨低温约15、16度，白天高温约21到23度，整天仍偏凉；
立春了，却是春寒料峭，气象局发布“逼近寒流等级”的低温特报，气温骤降，日夜温差大，医生呼吁，慢性病患者病情除了要担心本身的疾病外，更要注意可怕的肺炎感染。尤其，以肺炎链球菌来说，平时就已经潜伏在我们的