原标题：坐比站更伤腰 日坐8小时痛到走不动
（中央社记者张茗喧台北31日电）坐着比站著更伤腰，一名40岁女上班族，每天上班8小时几乎都坐着，日前下背、左脚开始疼痛，最近更是痛到无法走路，就医检查确定是椎间盘突出合并神经根压迫。
收治患者的新光医院疼痛科医生陈威廷今天表示，该名女子过去因疼痛，长期使用非类固醇消炎止痛药控制，最后出现消化性溃疡症状，经介入性疼痛治疗，在影像仪器导引下，准确对腰椎背根神经节进行高频热凝治疗。
陈威廷说，该名女子经治疗疼痛很快减轻，搭配持续复健，不再需要吃止痛药，疼痛几乎完全消失，1年后追踪发现原本突出的椎间盘已明显缩小。
根据统计，椎间盘突出盛行率约1%至5%，男性多于女性，好发年龄约为30至50岁之间。
陈威廷指出，研究显示，人体坐着时腰椎承受的压力是站著时的1.5倍，而不正确的坐姿不仅会加重腰椎压力，比站立时高出近2.5倍，还会导致脊椎两侧肌肉张力不平衡，压迫到腰椎神经，引起慢性疼痛。
陈威廷表示，慢性疼痛就是持续3到6个月以上的疼痛，已超过正常组织复原时间，像是下背痛、肩颈神经痛、带状皰疹后神经痛或三叉神经痛等，国外研究显示，慢性疼痛的盛行率约15%到25%，严重影响个人生活品质。
他说，该名患者使用的“介入性疼痛治疗”，是介于保守治疗及手术之间的疼痛治疗方式，当药物或复健治疗效果不理想，或是害怕手术及麻醉的风险，就可以考虑介入性疼痛治疗，利用医学影像仪器精准定位神经的位置，进行药物注射、高频热凝疗法甚至神经破坏，是一种比微创手术更微创的治疗疼痛方式。
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