原标题：女人必看！癌症发生减速，为何乳癌还在猛催油门？
女性朋友们，多关心一下乳房健康！国民健康署公布103年国人十大好发癌症统计，整体来说，各癌症发生率呈现缓慢下降，或成长趋缓的情况，唯独乳癌发生率一路快速飙升。专家直指，吃太好、动太少，又缺乏乳癌筛检的观念，是导致乳癌发生率持续快速上升的3大原因。
专家直指，吃太好、动太少，又缺乏乳癌筛检的观念，是导致乳癌发生率持续快速上升的3大原因。
19年激增逾1倍！乳癌人口成长超快速
根据国健署运用台湾癌症登记资料库，针对常见癌症之年龄标准化发生率所进行的分析，发现民国85至103年的十大好发癌症中，绝大多数发生率都呈现缓慢下降，或成长趋缓的现象，但女性乳癌却特别凶狠，呈现快速上升的态势，19年间成长超过1倍，103年的年龄标准化发生率已高达70.7人（单位：每十万人口）。
（图片来源／国健署”）
另依据新公布的103年国人癌症登记报告，全癌症人数共计10万3147人，而在前十大癌症中，以女性乳癌、结直肠癌、肺癌、口腔癌和子宫体癌的增加个案数最多，其中又女性乳癌的成长最为惊人。
相较于102年的发生数1万1328人，103年女性乳癌人口1万1769人，共增加441人，成长幅度3.89％。而连续9年居国人癌症人口发生数第一名的大肠癌，103年较前一年新增426人，成长约2.78％；第二好发的肺癌，则新增400人，成长约3.32％。
（图片来源／国健署“103年癌症登记报告”）
想要降低乳癌发生率，乳房筛检一定要超过5、6成才有用，但目前国內女性乳癌筛检率不到4成，需筛得够多才有机会下降。
乳癌人口狂飙升3原因：吃太好、动太少、没筛检
台湾癌症基金会执行长赖基铭表示，造成女性乳癌一路飙升的原因，主要就是：吃的太好、运动太少，且普遍缺乏筛检的观念。想要降低乳癌发生率，乳房筛检一定要超过5、6成才有用，但目前国內女性乳癌筛检率不到4成，需筛得够多才有机会下降。
对于乳癌筛检，目前政府已针对45至59岁妇女，及40至44岁具乳癌家族史（指祖母、外婆、母亲、女儿或姐妹曾有人罹患乳癌）的女性，提供每2年1次的乳房X光摄影筛检，但国民健康署癌症防治组组长吴建远表示，常有女性因怕痛而却步，其实只要避开月经前后、胸部涨痛的时候做检查，就能降低疼痛的恐惧感。
除了养成定期做乳癌筛检之外，吴建远组长也提醒，研究显示，停经后肥胖、饮食高油、高糖、高热量、少纤维和不爱运动，也都是导致乳癌的危险因子，应尽量避免，维持良好的健康生活形态。
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