原标题：冬季喝姜茶有哪些好处 可增强人体免疫力
姜茶中的维生素、氨基酸和矿物质等有助于恢复和改善血液循环，降低心血管病危险。同时，可防止动脉内脂肪的沉淀，降低心脏病和脑卒中风险。
6、消炎
姜富含抗氧化剂姜辣素，可增强人体免疫力，防止多种疾病。
4、帮助减轻压力
姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻噻和花粉过敏导致的呼吸道症状。
1、通鼻防过敏
姜具有消炎的功效，是缓解肌肉和关节炎的理想食物。
7、增强免疫力
2、促进胃部消化
姜茶有助于消化和吸收食物，缓解过量饮食导致的腹胀。
在很多养生达人来看，其实冬季多吃姜还是十分有好处的，其祛寒除湿的功效显著，且没有任何副作用。用生姜、蜂蜜或柠檬及茶叶泡成姜茶，保健效果更好。那么冬季喝姜茶有什么好处吗?喝姜茶可以治愈哪些疾病?
5、缓解恶心反胃
3、改善血液循环
姜茶可预防与运动病相关的恶心呕吐，例如晕车、晕船、晕机等。
姜茶具有减轻压力和缓解紧张情绪的功效。
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