原标题：流汗就能排毒 但有些人群
人在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下，神经冲动从大脑皮质传递到小汗腺部位，去甲肾上腺素的浓度升高，导致小汗腺分泌排泄活动短期内迅速增强，即出现精神性出汗。精神性出汗在掌跖处表现最为明显，也可见于手背、头面、颈部、前臂和小腿等处。
出汗排毒，夸大其词
炎热的夏天，坐着不动都会大汗淋漓，这就是最常见的温热性出汗。温热性出汗是由外界温度升高引起的人体中枢温度自我调节的方式，人体通过出汗而散发热量、调节体温。
什么是味觉性出汗?很多人并不是很明白。我们都知道当自己食用某种刺激性的食物，如，辣椒、生姜、咖啡等，可能会对身体有些刺激而导致出汗，但有些人群，不用尝只用闻也会引起出汗，这就是味觉性出汗。
4.味觉性出汗
3.精神性出汗
运动性出汗是人体在运动时血管扩张、血液循环加速，在体内消耗能量的同时可产生许多热量，人体通过排汗来降低体内温度，属于正常的生理反应。
有些人喜欢运动后大汗淋漓的感觉，于是在跑步机上挥汗如雨;而那些不愿运动的人会选择到汗蒸房蒸一蒸，据说可以排出体内的毒素和湿气。运动或者汗蒸的确能够加速血液循环、促进人体的新陈代谢。在大量排汗的过程中，机体的局部代谢产物，如尿素、乳酸、脂肪酸等随汗液排出体外，但是过度夸大出汗的排毒去湿作用也是不科学的。
1.温热性出汗
出汗不仅是为了调节体温
2.运动性出汗
流汗是每个身体机能健康的人都会遇到，流汗并不是夏天才会有，运动或受到极度惊吓都会流汗，很多人认为流汗能够排除人体内毒素和有害物质，其实没有那么夸张，每个人的身体框架和皮肤毛孔都不一样，有的汗多有的汗少，并不是说流汗少的人身体机能就差，下面我们就纠正大家对流汗一些错误的认知。
人体最重要的排泄解毒器官是肾脏和肝脏，通过出汗获得排毒的效果是微乎其微的。而且运动和汗蒸都要适量，过量出汗会造成脱水和电解质紊乱，对健康有害。
对于出汗我们要正确看待，有很人听说出汗可以排出身体毒素，就不停的让身体被动出汗，其实这样对你的身体健康没有好处，而且出汗排毒也是一种夸大的说法，对于上节中讲的出汗的四种类型你属于那种呢?
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