原标题:有效预防口腔溃疡的食疗药膳有哪些? 推荐一
功效:补脾健胃,祛湿止泻,湿气重而又大便稀烂者尤为适宜。
制法:1.先将水鸭肉用清水洗净血污,斩件;薏米用铁锅炒至微黄;莲子肉洗净;怀山药用水稍浸;陈皮、生姜用水洗净。2.将全部用料一起放进汤煲内,加入清水,先用武火煮沸,再改用文火煲两小时,调味即可。
推荐一:陈皮莲肉煲水鸭汤
用料:陈皮6克,去芯莲子肉30克,薏米30克,怀山药12克,生姜10克,水鸭肉250克。
有效预防口腔溃疡的食疗药膳有哪些?吃什么能预防口腔溃疡?这里推荐两款具有健脾化湿作用的药膳,在中秋时节食疗有助于预防口腔溃疡。
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