原标题：暑期孩子近视如何食疗 鸡蛋一粒、牛奶一杯、蜂蜜食疗说明
做法：1、将鸡蛋碗里，充分搅均匀
2、将牛奶加热，在加热后的牛奶里加入鸡蛋，用小火煮沸，待温，然后加入蜂蜜即可
2、将猪肝放入锅里，加入适量的水，用小火煮到猪肝熟了，然后加入豆豉、葱白、再打入鸡蛋;煮熟后，加入盐、味精调味一下即可。
做法：1、将猪肝洗净、切成片;将鸡蛋打入碗里备用
夏季对于孩子们来说，终于可以摆脱繁重的生活压力而变得简单而快乐，然而一系列的电子产品却让更多的孩子的视力遭受着磨难，其实近视也是可以通过饮食有效预防的，下面小编就为你推荐两款预防近视的初级食谱！
一、猪肝羹
食疗说明：鸡蛋牛奶羹可以当每天的早点，可以加馒头或者面包。鸡蛋牛奶含有丰富的蛋白质和维生素还有钙质，这些物质都是巩膜和睫状肌的所需要的，所以对预防近视具有一定的功效。
对于放暑假的孩子们来说，需要家长监督每天接触电子产品的时间需要严格控制，这样才不至于使自己的眼睛变成荒漠！
二、鸡蛋牛奶羹
材料：猪肝100g、鸡蛋2粒、豆豉、葱白、盐、味精
材料：鸡蛋一粒、牛奶一杯、蜂蜜
食疗说明：猪肝和鸡蛋都是含有丰富的蛋白质食物，特别是猪肝，猪肝含有维生素A较多，而维生素A具有营养眼球、养肝明目的效果。此款药膳适用于儿童青少年近视。(猪肝可用鸡肝、羊肝、牛肝等代替)
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