冬季如何熬出一锅美味滋补的鸡汤来
2020-06-01 20:05:26 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:黄懒懒

原标题:冬季如何熬出一锅美味滋补的鸡汤来

鸡身上的一些部位,直接影响着鸡汤的口感和成色,在烹饪之前必须先去除。比如鸡爪上的趾甲,它残存大量细菌,不利于鸡汤的卫生;又比如鸡的内脏和鸡屁股,都是必须事先去除的。

1. 鲜鸡冰冻排酸

  冬季一锅鲜美的鸡汤可以为人驱走寒意,也是居家很多人比较喜欢喝的美味,但是你知道如何熬出一锅有滋有味的鸡汤来吗?要让鸡汤鲜美清澈又营养,其实很容易,只要掌握下面几个小窍门:

6.二次撇沫

4.先焯再泡

洗干净的鸡放在淘米水中浸泡十几分钟,这样会使鸡肉更鲜嫩,煮出来的鸡汤口感更好。

如果买回来的是在市场新鲜宰杀的鸡,则要把鸡先放进冰箱的冷冻室冰冻3-4个小时排酸。由于动物是刚被宰杀,体内会释放多种毒素。

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5.冷水下锅

2.需要剔除的部位

焯鸡的水倒掉不用,另取一锅冷水,煮开后撇去剩余浮沫,这样鸡汤会更加清澈。

关火前5分钟再下盐,过早放盐会使鸡肉中的蛋白质凝固,鸡肉不易软烂,香气也不容易熬出来。

7.最后下盐

3. 用淘米水浸泡

煮鸡汤前先把鸡焯一下,焯后在冷水中泡一会儿,目的是为了让鸡肉更紧实,在煲汤的过程中肉也不会散,避免了残渣的产生。

让鸡肉随着水温的升高慢慢释放营养和香味,千万不要为了减少时间而用热水去煮。

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