原标题：怀孕五个月怎样进行饮食调理? 营养丰富
鲤鱼补血汤：鲤鱼1条(约500克)，黄酒100克，桂圆肉、淮山，枸杞子各25克 ，红枣4个(去核)。鲤鱼去鳞，取出内脏，去鱼胆，切成三段。洗净药材，加沸水， 黄酒(糯米酒)各一杯放盅内。毛边纸封盅口炖三四个钟头服之。此汤清淡味鲜，营养丰富。枸杞子甘软，鱼肉鲜滑，补血活血， 利水消肿。
淮杞羊腿汤：羊腿700克，淮山20克，枸杞子2汤匙，桂圆肉20克，荸荠肉4个，老姜5片。将羊腿皮洗刮净。荸荠肉切片。煲内水沸时，将全部材料放入，煲2.5小时以上，羊肉熟烂便可调味。此汤补气健脾，祛风除湿，富含优质蛋白质、维生素，孕妇食用 大有裨益。
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怀孕五个月怎样进行饮食调理?孕妇怀孕五个月吃什么好?孕妇怀孕五个月吃什么有利于胎儿发育?怀孕中期吃什么对胎儿发育好?五个月孕妇养身补血喝什么汤?下面我们推荐两款孕妇养身汤。
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