原标题：早鸟或是夜游神 音乐喜好大不同
全球串流音乐服务Spotify根据台湾用户的大数据资料，归纳出5种听众类型，包括晨起早鸟、忙碌蜜蜂、慵懒僵尸、夜行神骑与逐梦人，并建议上班族选择合适的音乐来疗愈自己。
Spotify与台湾知名心理学专家许皓宜合作，分析台湾用户从清晨5时至隔日凌晨1时的音乐聆听行为与喜好，并且归纳出5大类型的听歌群众：晨起早鸟 、忙碌蜜蜂、慵懒僵尸、夜行神骑与逐梦人。
许皓宜分析不同时段用户选择的音乐类型、曲风与节奏等特点，以解读用户当下所选的音乐背后的心理以及生理状态。
许皓宜表示，根据过去美国心理学界的研究结论，人的精神状态可以影响身体健康，音乐可以影响情绪，所以音乐是一个有力的疗愈媒介。比方说，二次世界大战时，医生发现音乐有助手术后的感染率和死亡率下降，术后的愈合期也明显缩短。
许皓宜说，对于现代人而言，尤其是工作繁忙的上班族，自我疗愈是一种本能，所以当心情有所波动的时候，人会透过听音乐来疗愈自己。而Spotify台湾用户的点听行为，正巧反映出上班族群在不同时间点的身心状态。
根据 Spotify台湾用户的大数据资料，许皓宜进一步说明，晨起早鸟族会选择音乐强烈的歌单，主要是因为想要振奋个人精神，通勤时可以唤醒刚起床的自己。忙碌蜜蜂族会选择聆听摇滚乐或电音HIGH歌，应该是工作压力大或对工作有所不满需要宣泄。对朝九晚五的慵懒僵尸族而言，午休之后已经处于“心理懒惰”的时间，所以听的歌曲会开始偏向抒情。
下班之后，夜行神骑一族的个人风格才要开始，许皓宜认为这阶段所选择的，大多是大家心中非常喜好的歌曲，因此自然会是热门新歌或是轻松欢乐的西洋流行音乐。最后，接近晚间入睡时段，逐梦人的类型，会让音乐变成背景，选择轻慢的音乐，以帮助入睡。
许皓宜表示，对于容易紧张的上班族来说，若是因为工作量大且个性要求完美，建议选择无歌词慢板音乐来让自己镇静；而如果是因为外在人事物造成的心理紧张，建议选择可以唱出自己心声的疗愈式歌曲。
针对下班后想要放松的上班族，许皓宜也建议不妨听听陌生不熟悉的歌单，让自己身心处于空白的状态，借由Spotify随机播放的功能，体验不同的音乐曲风。
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