原标题：FB、IG 新增工具 防止用户上网成瘾 | 香港 UNWIRE.HK 玩生活．乐科技
智能手机的普及令社交媒体和游戏触手可及，但这也造成用户沉迷的现象，外国有关注团体认为手机生产商和软件开发商应该承担起责任，Apple 在 iOS 12 加入 Screen Time 功能，让用户了解自己的使用习惯。日前 Facebook 和 Instagram 也推出新工具，告诉用户他们花在这两个社交平台的时间。
“Your time on Facebook”和 Instagram 的“Your Activity”顾名思义，就是显示用户投放在这两个平台的时间，用户不但可以了解自己的使用习惯，还可以对症下药设定每天可用的时间，避免过分沉迷。有些用户不自觉地沉迷 Facebook 或 Instagram，原因之一是收到软件的推送讯息，新工具也可以让用户暂时停止推送更新，由 15 分钟至 8 小时不等。
两个新工具分别在 Facebook 和 Instagram 的设定栏内可以找到，新功能会在未来数星期向全球所有用户推出，但就有 1% 的用户不会获得更新以作为对照组，去了解新功能的成效。
来源：theverge
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