原标题：有防晒指数的隔离能当防晒霜用吗 除了选择高倍防晒之外
怎么选择防晒系数 一般来说，在春秋冬三个季节，紫外线不是特别强烈，在户外活动的话，选择SPF20~35的就可以
先涂防晒霜还是先涂隔离霜 防晒霜作为护肤品的最后一步，有些防晒要皮肤吸收之后才能起作用，隔离是隔离护肤品与彩妆，所以是先防晒霜后隔离霜。
防晒霜是专业防晒的产品，防晒系数有多种选择，可以根据自己的需要选择合适的系数，防晒霜在修饰肤色这方面比较欠缺，有些防晒可以提亮肤色，但是对于修饰红血丝或者改善肌肤暗黄效果不如隔离霜，所以，大家一般不会用防晒霜代替隔离霜。
比如这款安耐晒小金瓶SPF50+，防水防汗，清爽不油腻，特别适合夏季使用。
比如悦诗风吟Innisfree就有四款防晒，白色的防晒系数是SPF35，黄色是SPF50，又区分中干性和混油性使用。
但是如果是夏季，或者需要长时间待在户外的话，就需要选择SPF50的防晒霜，除了选择高倍防晒之外，还要注意每隔2-3个小时，补涂一次。
防晒有许多知识要点需要了解，很多美眉们觉得带有防晒指数的隔离，就不用再去买防晒霜了，其实这种做法是错误的，带防晒的隔离的确有效，但主要还是起隔离作用，并不是真正的防晒呀！
隔离霜带的防晒系数一般比较低，适合长期待在室内的人群使用，尤其是天天对着电脑的上班族们，比如兰芝雪纱隔离 SPF22，这样的防晒系数，对于室外防晒是远远不够的。
如果户外时间很少，选择带防晒系数的隔离霜即可，比如我，上下班的时间不到1个小时，其余9个小时基本都在办公室，我一般就使用带防晒系数的CC霜，这款CC霜是SPF35，而且还有美白修饰肤色的作用。
隔离霜主要功能在与“隔离”，首先在肌肤与彩妆之间形成一道屏障，减少彩妆对皮肤的伤害，另外隔离脏空气和某些辐射
有防晒指数的隔离能当防晒霜用吗 不可以。
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