原标题：黄仁德封口操肌 一周瞬减5公斤
▲《美好年代》黄仁德。黄仁德在中天、中视《美好年代》演出季杰一角，帅气又带点霸气的特质受到注视，随着剧情将进入2016年，角色也会从高中生蜕变为成年人，而黄仁德为了穿上时装上镜好看，竟然一周瞬减5公斤，展现惊人毅力。
为了瘦身，黄仁德找了教练一对一训练，一堂课45分钟，几乎没休息，“有种累到快吐的感觉。”此外，饮食控制也挑战他的极限，爱吃拉面的他完全忌口，为纾解来台拍戏的压力，一周吃一次炸鸡配啤酒是他对自己的犒赏，但因为教练说“只要喝一口啤酒，一周的努力就会白费”，让他只好忍耐，完全不敢放纵。
▲黄仁德在《美好年代》演出季杰一角，帅气又带点霸气的特质受到注视。
惊人的毅力，让黄仁德一周就减了5公斤，从刚进剧组时的81公斤，变成75.6公斤，但离他的理想体重还有差距，“我希望能达到70公斤左右。”外型高大帅气的他，目前多半都是诠释暖男角色，但他其实很想挑战“坏坏富二代”，期许自己的演技能有更大的挑战。
▲黄仁德多诠释暖男角色，但他其实很想挑战“坏坏富二代”。
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