原标题：老中医秘传“通便排毒方” 3天內根治便秘
图片截自三九养生堂以及靚采宝佳，仅为示意图
曾经的我，因为饮食习惯不好，加上工作压力大，又特爱熬夜，时不时地第二天总要产生便秘，小腹总感觉赘胀，吃啥都没胃口，气色也差，试了一些方法， 吃香蕉，多喝水，做运动，都见效甚微，最后一位经朋友介绍一老中医给看看，老中医跟我透露了这秘方，一黄二白三天根治，喝了第一天感觉有所通畅，等到第三 天，真的是一瀉千里，黑色的脏东西都排出体外，连体重也跟着降了些，感觉好申请，今天就分享给大家，希望对便秘的乡亲们有所帮助。
秘方：
一片生姜(也称嫩姜)、一个ok绷、两个透明液体，最快的三天以內大便通畅，最慢的也不会超过一个礼拜一般人都知道，生姜可以和胃止呕，殊不知生姜还有个非常重要的作用，能够辛散水气。
那两白是什么呢?
一个是白酒，另一个就是白醋
白酒不用多，几滴就行，起一个药引的作用。酒能够把生姜的功效引入肾脏，促进肾脏的代谢功能。白醋的作用使硬的大便能够软化，容易排除。
用法：
生姜取一大片就够，先切成末，用白酒轻擦肚脐，将生姜粒填满肚脐，用棉棒蘸少许白醋，涂在生姜上,最后用ok绷封住即可。每天晚上九点到十一点之间贴好，就可以入睡了。
第二天如果便秘已经缓解，就可以把它揭下来;而如果还没有缓解，就可以一直贴到24小时再揭下。一般不出三天，便秘症状就会大大缓解。听的高兴了吧，那就赶紧去试试咯。
文章来源：今日头条
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