原标题:8岁男孩两年长了不到1厘米,去医院一查,竟跟学校有关
8岁男孩2年內都没有长过个子,爸妈情急之下带孩子去医院一检查,医生却建议孩子转学。孩子的身高和学校有什么关系?
8岁男孩身高1米2,2年没有长个子,原因竟然在学校
浙江某儿童医院曾接诊过一个8岁男孩,身高低于同龄人平均身高5厘米,而且听家长说,孩子已经两年没有长过个子了。医生在给孩子做了一系列身体检查后,发现孩子的骨骼并没有闭合,也就是说孩子本应该可以继续长高的。
为了找出原因,医生把男孩叫到身边聊了聊。当医生问男孩在哪个学校读书的时候,男孩脸上明显的露出了紧张感。继续聊下去才知道,原来男孩就读于当地一所私立学校,平时住校。但男孩说他一点也不喜欢这个学校,他每天都很不开心。
于是,医生大胆推测,孩子不长个子很可能和他长期的精神压力有关,并建议家长给孩子转校。可家长觉得好不容易才托关系把孩子弄进学校的,所以当时并没有相信这个说法。
一年后,这位家长又带着孩子来了,说孩子过去一年只长了3cm。而对于学龄期的孩子来说,这已经明显落后于其他孩子了。
这回的检查结果还是和上次差不多,所以医生还是建议孩子转校。
家长采纳了医生的意见,3个月后,当家长再次带孩子来复查时,孩子又长高了2cm。而当医生再次问男孩在学校好不好玩的时候,男孩满脸开心的说他非常喜欢现在的学校。
所以,家长别只知道将孩子身材矮小的原因归结于晚长或营养不良,其实精神压力也是会影响孩子的身高的,家长千万不能忽略。
很多家长由于“望子成龙、望女成凤”的思想,往往会于无形中给孩子一些心理压力,因为孩子很在意家长的评价,所以当他达不到父母的期望值时,他就会感受到学习的压力,而使自己处于高度紧张状态。
另外,很多家长喜欢在饭桌上和孩子讨论一些比较严肃的话题,比如学习成绩。在吃饭时和孩子讨论有压力的话题,会使孩子的食欲下降,从而间接影响到身高发育。还有睡觉前也不要和孩子讨论学习方面的问题,让孩子在压力中睡着,不仅睡不踏实,还会影响生长激素的分泌,最终导致身高不高。
怎样帮助孩子最大限度的长高?
1、饮食方面
保持营养均衡是关键。每天吃一个鸡蛋,喝200毫升的牛奶或者酸奶,一周吃几次粗粮,并严格控制孩子糖分和盐分的摄入。最关键的是,告诉孩子每顿饭不要吃太饱,因为吃的太饱会影响生长激素的分泌。
2、睡眠方面
夜间是生长激素分泌最旺盛的阶段,分别在晚间的10点半、12点、第二天淩晨2点和4点分泌值达到顶峰。家长一定要保证孩子在这4个时间点上是熟睡状态,才有可能多长个子。很多孩子因为功课原因,会做作业到很晚,这很不利于孩子长个子。所以,家长平时要帮孩子安排一下时间,最好让孩子9点半左右就可以上床准备休息。
3、运动方面
家长要监督孩子每周都做适量的运动,最好是3次以上。适合孩子的运动有跑步、跳绳、游泳等,值得注意的是,虽然做运动好处多,但以孩子不感觉到疲劳为宜。
4、心理方面
这也是家长最容易忽视的一方面。如果孩子精神压力过大,长时间处于焦虑、郁闷的状态的话,就会导致体內內分泌系统紊乱,从而影响生长激素的分泌,最终导致身高暂停增长。所以,要想让孩子长高个,先让孩子有个好的心情哦。
优妈说:
对于生长发育期的孩子,家长要格外关心和注意,一旦发现孩子身高与同龄孩子相比明显偏低,请及时带孩子去医院检查,以免错过最佳的治疗时机。另外,不要给孩子过大的压力,好心情是拥有好身体的前提。
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