原标题：2017重庆清明出行避堵攻略出炉 [生活]
华龙网3月30日15时20分讯清明小长假即将来临，你是不是也有出行的打算?今日，重庆市规划局、重庆市公安局交巡警总队联合重庆市交通规划研究院基于交通历史数据分析，发布了今年清明节期间出行提醒。受清明节高速公路七座以下小客车通行免费的影响，自驾出行车辆较多，进出城易拥堵，建议市民分流错峰出行。无论你是出城自驾游，还是祭扫踏青，拿好这份攻略，也许会帮你节约不少时间噢。
》》进出城通道：6条高速这些时间路段容易打拥堂
数据分析表明，出城易堵时间预计出现在4月1日16点至19点、4月2日8点至16点，进城易堵时间预计出现在4月4日14点至20点。
各条进出城通道预计出现拥堵时间：
渝长高速：出城方向4月1日16时至19时;进城方向4月4日14时至18时。
渝遂高速：出城方向4月2日8时至12时;进城方向4月4日15时至20时。
成渝高速：出城方向4月1日14时至20时、4月2日8时至16时;进城方向4月4日14时至20点。
渝黔高速：出城方向畅通;进城方向4月4日16时至19时。
渝武高速：出城方向4月1日17时至19时、4月2日8时至12时;进城方向4月4日12时至13时。
渝湘高速：出城方向畅通;进城方向4月4日15时至19时。
从路段来看，预计成渝高速中梁山隧道，渝遂高速西永互通至大学城隧道，渝武高速北碚隧道，渝长高速东环立交出入口，渝黔高速巴南收费站至南环立交易发生拥堵。
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主要祭扫地和踏青地周边这些道路可绕行
清明节，不少人会选择祭扫和踏青。6个主要祭扫地和6个主要踏青地拥堵时段主要集中在节日期间每天10:0016:00。建议市民前往以下地点注意避开周边拥堵路段及拥堵高峰，尽量乘坐公共交通工具或绕行至就近道路分流错峰出行，另外，出行前查下实时路况绕开拥堵区段也能缩短路上时间。
具体来看，祭扫地周边拥堵路段有：
平顶山墓园周边石小路马家岩立交至石小路立交;
九龙陵园周边华建路华岩立交至华龙大道、华福大道金建路至华玉路、华玉路、田福路;
歌乐山园林公墓周边渝碚路、童家桥正街童家桥立交至烈士墓立交、壮志路;
龙居山陵园周边成渝高速中梁山隧道、天赐路、西环立交、龙腾大道二郎立交至西环立交;
南山龙园周边南山立交、龙黄公路;
涂山公墓周边朝天门大桥往弹子石方向、弹广路、涂山路易发生拥堵。
踏青地周边拥堵路段有：
磁器口古镇：磁童路、童家桥正街、杨公桥立交;
大学城：大学城隧道、内环快速路石马河立交、双碑隧道往大学城出口、松石大道;
中央公园：公园东路;
铁山坪森林公园：东环立交、翠微路;
华岩旅游风景区：内环快速路凤中立交至华岩立交、华岩寺路、华玉路;
南山风景区：南山立交、龙黄公路、南滨路。
》》交巡警避堵提示
出行高峰时段，遇内环城市快速路与城市道路、各大射线高速连接的立交、路口发生拥堵，自驾车的市民朋友可以选择以下道路绕行。
1.遇四公里立交、江南立交发生拥堵，往渝黔、渝湘高速方向的车辆可改经学府大道巴南立交南环立交往渝湘高速或者渝黔高速方向行驶。
2.遇杨公桥立交、高滩岩立交往渝遂高速方向发生拥堵，车辆可经双碑大桥、双碑隧道往渝遂方向行驶或改经北环立交渝武高速绕城渝武立交绕城高速到绕城青木关立交进行转换进入渝遂高速。
3.遇西环立交往成渝高速方向发生交通拥堵，建议市民一是避开拥堵高峰时段通行;二是经内环快速路通过最近的射线高速进入绕城高速后，在绕城成渝立交进行转换，进入成渝高速。
4.遇东环立交往渝宜高速方向发生交通拥堵，车辆可经机场快速路农业园立交白杨沟立交往渝宜高速方向行驶。
节日期间，交巡警将在各大商圈、景区安排大量警力值守，遇区域路网交通趋于饱和或者停车位饱和后，民警将在进入核心区域的路口、立交等节点采取交通分流、限流措施，请驾驶员朋友自觉遵守交巡警指挥。同时，交巡警也将通过交通广播、微信、微博及路面LED信息屏发布即时路况信息，请广大市民加强关注，提前选择合理的出行方式、时间及线路。
节日期间，主城区跨区域长距离出行的市民可以选择内环快速路通行，但注意每天10:0012:00;14:0016:00应尽量避免通行北环立交西环立交段。
请广大市民合理安排出行时间，避开清明节出行高峰时段，减少因停车难以及交通拥堵所带来的困扰。
》》交巡警安全提示
1.自驾外出结队出行的市民朋友，请合理选择集合地点，禁止在内环快速路上道口及其沿线城市道路停车等待，避免造成交通拥堵或发生不必要的交通事故。
2.清明节是传统祭扫节日，向故人寄托哀思难免情绪低落、心情沉重，易造成注意力不集中，加之部分市民为赶时间，极易诱发超速行驶和疲劳驾驶违法行为。为此交巡警提醒广大市民，驾驶车辆要控制情绪，保持平和心态，控制车速，文明驾驶，安全出行。
3.疲劳驾驶会导致判断力下降、反应迟钝，加大操作失误风险。交巡警提示，清明小长假出行，请合理安排好休息时间，确保睡眠充足，连续驾车不超过4小时，停车休息不少于20分钟。若感觉困倦、状态不佳，请选择安全地点休息停车。
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