原标题：直径超3米“巨无霸”煎蛋亮相 [生活]
直径超3米煎蛋
直径超3米煎蛋，昨天，记者在佛冈森波拉广场看到，十多名厨师挥舞铁铲大勺，在一口直径超3米的巨锅里煎出巨无霸的藤三七煎蛋，场面极其欢腾，同时也拉开了佛冈“山珍野菜美食节”的序幕。
一时间，游客居民争相品尝，没多久这千枚鸡蛋做成的煎蛋就被大家一扫而光了，场面相当的火爆，想必口味也是不错的，游客纷纷过来品尝。
鸡蛋作为每个餐桌上必备的食物，鸡蛋也成了大众情人，营养价值高，价格低廉也是受欢迎原因之一，同时鸡蛋又能够做出各种各样的吃的，蒸蛋、炒蛋、煎蛋，还有蛋汤，以及蛋饼，鸡蛋还可以做成蛋挞，蛋糕等等都是人们的最爱。
直径超3米煎蛋
一个鸡蛋里面，含有大约7克左右的蛋白质，鸡蛋含有人体所需的全部八种必须氨基酸，对于人类而言，鸡蛋的蛋白质类型和氨基酸构成都非常完美，仅次于母乳。另外，蛋黄含有丰富的卵磷脂，这是神经系统中非常重要的营养元素。那么一天吃几个鸡蛋才合适呢？
为了你的健康，请给自己的早饭加上一个鸡蛋，如果你嘴馋的话，两个或者三个鸡蛋亦不会有什么问题。当然，如果你本身肝肾功能有问题的话，那么在大快朵颐之前应该先咨询一下医师的意见——鸡蛋含有丰富的蛋白质，过多的蛋白质会加重肝肾负担。再好吃的东西都不能贪吃奥！
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