原标题：有种“高血脂”没坏处 [生活]
最近，作为健身教练的小王遇到了一件烦心事。30岁的他天天运动，饮食、作息上也很讲究，但几天前体检却发现，血胆固醇水平比较高。医院复诊后，医生发现，小王的高血脂原来是好胆固醇引起的，是血脂的良性异常，不用过分担心。
生活好了，大家都对自己的健康状况十分上心。现在不少人知道，胆固醇升高是心脑血管病的元凶。但其实，胆固醇也不都是恶人，也分好和坏。其中，低密度脂蛋白胆固醇会附着在血管壁上，一旦增多会使血液变稠，在血管壁上形成小斑块，逐渐堵塞血管，使血流变慢，引发冠心病等疾病。不稳定斑块破裂或脱落，会在短时间内堵塞血管，导致急性心肌梗死或者脑卒中，因此，它被称为坏胆固醇；而高密度脂蛋白胆固醇具有抗炎、抗氧化和保护血管内皮等作用，能在一定程度上对抗动脉粥样的硬化，所以是好胆固醇。因此，如果查明胆固醇升高仅是由与高密度脂蛋白升高而引起，则不用过分担心一般对身体健康没有影响。
但需要提醒的是，不少患者觉得高血脂是吃出来的，也能只通过限制饮食而吃回去，这是一个误区。胆固醇异常说明人体已经处于失代偿状态，研究发现，约70%的坏胆固醇是由人体自身合成，而且是不断进行的。所以，一般已经确诊且生活方式调整无效的高血脂患者，不能只靠限制饮食来控制胆固醇，还得遵医嘱服用降脂药。大家一定要坚持吃药，不能擅自停。
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