原标题：女子连吃几根冰淇淋后突患脑结冰 冰激凌把那字给冻住了
高温季节，运动劳作后头部易出汗，这时血管扩张，如果骤然遇冷，如猛吃冰激凌、冷水冲洗，可能引起颅内血管功能异常，出现头刺痛、发晕、眼发黑、呕吐等症状。千万不要贪食冷饮，如果在吃冷饮时感觉头痛不适，不妨轻轻按摩头部，一般几分钟或十几分钟后症状会减轻，但如果出现持续恶心、呕吐、头痛等症状时应及时就医。
夏季除了冷饮之外，不健康、不节制的饮食习惯会对人的身体造成一定伤害。今天小帮给大家说说夏天应该怎么吃，该注意些什么。
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