原标题：春天是治疗静脉曲张的最好季节！

　　原标题：春天是治疗静脉曲张的最好季节！ 　　在所有周围血管疾病中，静脉曲张的发生率一直较高，除了中老年人血管退化易患此病外，一些需要长期久站或久坐的职业人群，也容易患上此病。而无论从气候、环境还是人体状态来说，春季可以说是治疗静脉曲张的好时节。针对病情，患者不妨积极进行治疗，为新的一年防治静脉曲张开一个好头。 　　静脉曲张，俗称浮脚筋，是静脉系统常见的疾病，也可以说是一种持久站立、体力活动强度大引起的疾病。轻者表现为下肢酸胀，加重后表现为腿上一团团难看的"青筋"，肢体乏力、沉重、肿胀， 重者下肢红肿疼痛，甚至皮肤溃疡经久不愈，既影响美观又影响健康。而且下肢静脉曲张者普遍存在下肢深静脉血栓，随时有生命危险。 　　相关患者多因静脉血管先天性管壁膜比较薄弱，或长时间保持相同姿势很少改变，血液回流不畅，时间长了破坏静脉瓣膜产生静脉压过高，血管就会凸出皮肤表面，扭曲形成静脉曲张。 　　长时间站立等原因，很容易引起下肢静脉本身扩张、延长，或静脉瓣膜损坏以至发病。此外，静脉曲张和遗传等其他因素也有关系。所以，该病大多集中在教师、医务人员、厨师、运动员、服务员等需要长时间站立的人群，比如教师，讲课往往一站就是几个小时，长时间站立下肢就会有麻、累、木等感觉。 　　潮湿阴冷或潮湿闷热的天气都不利于下肢静脉曲张疾病患者的健康。比如冬季气温低，人体代谢相对降低，我们的浅表血管在低温的刺激下会出现收缩的情况，因此很多静脉曲张的患者在冬季感觉到症状有所缓解，可千万不要被假象迷惑；而随着气温的逐步升高，感染患病的机会也会增加，会降低人体免疫力，可以说气温升高，成为下肢静脉曲张病加重的重要因素。 　　春季治疗静脉曲张有以下三点优势： 　　1. 春季气温适宜，不会出汗，治疗后也不必担心汗水感染创面； 　　2. 春季人体新陈代谢旺盛，皮肤自我修复能力强，有利于缩短治疗周期。并且春天人们的活动增多，对于静脉曲张术后康复有一定的好处； 　　3. 人体血液循环通畅，对药物的吸收效果好。 　　1 级/ 　　可见患肢有毛细血管扩张、网状静脉、踝部潮红，患肢可见有明显青紫色或红色血管，此期可没有明显的血管突出症状。 　　2 级/ 　　有明显的静脉曲张症状，血管突出明显，患肢有麻、累、木等感觉。 　　3 级/ 　　静脉曲张有所发展，有水肿表现，出现明显疼痛。 　　4 级/ 　　静脉曲张继续发展，导致患肢的皮肤颜色改变，临床表现为色素沉着、淤积性皮炎及皮肤硬化等患肢有明显的痒痛或是疼痛表现 　　5 级/ 　　静脉曲张严重，导致皮肤颜色改变，多呈黑色。 　　6 级/ 　　静脉曲张严重，皮肤颜色改变及正在发作有未愈合的溃疡症状。 　　医生指出：下肢静脉曲张是常见病，得了后不要过分担心，但也别掉以轻心，应尽早接受正确的治疗。当一侧患肢出现疼痛、红 肿、灼热等情况时就要及时就诊治疗。 　　静脉曲张的病症为不可逆的一种病变过程，假如您有以上症状，应抓住最佳治疗时机，及时到正规医院进行治疗，以免耽误最佳治疗时间。 　　久站久坐记得动一动。尽量避免长时间站立不动或久坐，因为长时间站立与坐着容易导致下肢静脉血液循环不良，而成为静脉曲张的诱因。即使平常需要长时间站立或久坐时，记得做足背伸直屈曲动作，让小腿肌肉收缩帮助血液回流；或每隔一段时间就起身踏踏脚或是动动脚趾头，都可使下肢静脉血液循环较为顺畅； 　　坐在凳子上双腿或单腿适当抖动、摇晃。这种动作能促进下肢血液循环，使肢体的肌肉骨骼获得丰富的血液营养供应，维持并增强肌肉关节的活力。抖动摇晃动作在肌肉伸缩的同时，促进了下肢血液回流，防止了肢体血栓和静脉曲张的形成； 　　不翘二郎腿，因为这个动作会阻碍下肢血液回流，加重静脉曲张； 　　运动，比如健走或游泳，可以刺激小腿肌肉群，促进静脉血液回流； 　　抬腿 抬高下肢 每天睡前在床上将双腿抬高超过心脏，或是睡觉时用枕头垫高下肢，促进腿部血液回流； 　　舒尔美16年专注医用弹力袜的研发与生产 　　穿舒尔美医用弹力袜，每天早晨下床前，将双腿抬高，穿上压力袜，促进血液回流，减轻下肢静脉压力，预防或阻止静脉曲张持续恶化，降低血栓、水肿的发生率； 　　戒烟限酒，烟酒会加速血管的挫伤； 　　控制体重。过度肥胖者要注意减肥，减轻下半身负荷，因为沉重的身躯会使腿部不堪重负； 　　饮食以清淡为佳，少吃高脂肪、高胆固醇的食物。适当补充维生素与小麦胚芽、葡萄籽等，可促进血液循环，改善血管的弹性。返回搜狐，查看更多 　　责任编辑：

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