原标题：龙出没 [热搜]
小洲村五月初二龙舟趁景。记者陈忧子摄
新鲜包好的粽子料好足。记者陈忧子摄
端午假期刚刚开始，江面上、河涌里，龙舟已经按捺不住兴奋。大街小巷，粽叶的清香也缕缕飘出。古老的扒龙舟体验过了吗？“暗黑”的新口味粽子尝过了没？快来，一起度过一个浓浓岭南味的端午节。
龙舟
荔枝湾:
再现传统龙舟习俗
第七届“荔枝湾·新西关”民俗文化节“五月五·龙船鼓”活动今日正式亮相荔枝湾，给街坊市民带来原汁原味的传统端午体验。
其中，聚龙、腾龙、游龙、接龙、赏龙五大主题活动各有看点。聚龙仪式将以舞台艺术与古老的岭南民风民俗相结合，将在荔枝湾水上舞台进行迎屈子、奠币、初献、亚献、终献、引福受胙、焚祝、投献送屈子等端午传统祭拜仪式表演；腾龙则是陆上巡游，巡游队伍将以泮塘村和龙津小学舞龙舞狮队为主力，以荔枝湾大石头广场为起点，沿着荔枝湾涌经至善桥、荔园、五秀桥、大草坪广场至荔湾湖东门，沿途进行表演展示。游龙主题是水上巡游，端午节当天南海盐步老龙到泮塘“探契仔”，两地龙舟巡游荔枝湾，展现龙舟竞渡的盛大场景。
除了这些主题活动，还有龙舟说唱、端午“粽”动员、龙舟文化展等与端午有关的活动以及粤剧表演、古玩主题展等有西关特色的活动，使“五月五·龙船鼓”活动内容丰富多样，为广大市民和游客送上一顿端午活动大餐。（记者曾卫康通讯员吴少敏）
海珠湿地：
每天都有龙船景
从5月26日到6月初，每天广州市海珠湿地都有“龙船景”盛会。这是海珠湿地首次举办这一具有本土特色的活动。活动中，海珠湿地邀请广州周边数百条村的龙船队前来“探亲”。
据悉，农历五月初一到初五是“龙船景”最为集中的时候，海珠区的各个村落都会举行龙船巡游“探亲”，彰显宗族之间的实力和家族邻里的友爱情怀。
除了赛龙舟之外，广州地区的“龙船景”还衍生出许多富有地方特色的风俗，如“犒标”“食龙船饭”“洗龙舟水”等。端午期间，上百条龙舟将前来海珠湿地“应景”。
除了龙舟竞技，湿地还将重现最让人期待的“趁景”表演。活动现场上大部分习俗都被完整还原，如百足旗、大鼓、龙船桡、大艄、将军旗、神龛、铜锣等，都会在海珠湿地“龙船景”文化活动里一一呈现。
此外，活动现场还将有一个值得体验的有趣项目——“扒龙船”。参加活动的游客可以在专业教练的指导下，学会最基本的划船技巧后，就可以下船亲身体验浪花纷飞、乘船踏浪的快感。（记者廖靖文、杨洋通讯员海宣）
周边：
沿着高速公路看龙舟
广东是龙舟赛大省，端午期间，省内各地各式龙舟大赛纷纷登场亮相，随着粤东西北高速公路路网的进一步完善，市民可以跟着高速去看赛龙舟，了解岭南各地传统文化和民俗风情。
“广州看花市，金利看龙舟”，肇庆市高要区金利镇是广东省首个“龙舟特色镇”。端午期间，肇庆星湖龙舟赛、高要金利龙舟赛等将轮番上演，广西梧州市龙舟大赛端午节当天上午举行，市民可沿广佛肇高速、广肇高速前往观赏。
此外，可以沿着广深高速去东莞万江、麻涌、道滘等地看赛龙舟；可以沿着广珠西线去顺德，可以沿着广清、乐广等去清远、韶关等地，可以沿着揭博、潮惠高速去河源、潮汕等地，可以沿着佛开、江罗、云梧高速去江门、云浮看赛龙舟。
据悉，端午节期间，鼎湖、蚬岗、安塘、葵洞、附城、黎溪、源潭、花城、英红、乐昌、瓦窑岗、曲江等12对服务区有粽子或粽子礼盒出售。(记者李妍通讯员粤交集宣)
粽子
端午粽价微升
端午粽作为应节食品已大量上市。记者了解到，今年随着粽子包装纸材料成本上涨3成，端午粽价格略有上升。
据了解，今年粽子主要原材料中，五花肉成本有上涨；包材方面成本的上涨更为明显，从去年下半年开始，国家对企业环保节能的要求提高，纸制品市场供应不足，包材纸材料有约30%的上涨，粽子价格整体成本普遍上升。记者从广州酒家了解到，利口福端午粽个别品种价格有3%~9%的涨幅。
端午节期间正是天气炎热时节，虽然目前传统口味的粽子仍是主流，但年轻一代的消费者渴望端午粽能够以更时尚、更年轻的方式呈现。除了传统口味，有食品企业还创新地推出了东南亚风味的黄咖喱牛腩粽。此外,保存在-5℃到0℃之间的冰粽不但清凉解暑，类似甜品的口味更适应年轻人的时尚口味。（记者李大林通讯员卢启文）
大数据：
今年咸粽吃香
端午节来临，传统粽子究竟是咸的还是甜的？“世纪之争”再度打响。来自知名网购平台的大数据显示，今年端午节咸粽子销量力压甜粽子，赢得今年的世纪大战。与此同时，记者发现，网红小龙虾粽、冰粽、冻顶乌龙粽、鳗鱼粽、杭帮菜粽。越来越多的创新口味正在涌向今年的端午节。不少网友惊呼，端午想“放粽”一把，却发现出现“选择困难症”了。
大数据显示，在口味上，大型网购平台上售出的咸粽子以49.74%的绝对优势打败甜粽子23.87%。而粽子界的小清新“豆沙粽”依然活跃在北京、河南、河北、甘肃、山西、陕西一带。
有意思的是，在这些区域25岁～29岁的年轻人更喜欢咸粽子，而年长的人偏于保守，热衷于购买甜粽子。（记者刘幸通讯员谢敏）
坐飞机出国
带粽有限制
记者昨天从南航获悉，端午假期出国旅行请留意，携带粽子或有限制。根据目的国的检疫要求，有的国家完全禁止粽子入境，有的则对粽子的种类有所限制。据了解，禁止粽子入境的国家有：德国、法国、丹麦、西班牙、比利时、匈牙利、瑞典、瑞士、俄罗斯、捷克、爱沙尼亚、墨西哥、巴西、乌拉圭、哥伦比亚、韩国、泰国、新加坡、菲律宾、卡塔尔、印度和印度尼西亚。（记者李妍通讯员南宣、曾健）
七类患者少吃粽子
又到端午节吃粽子的时节了，然而，有些人群是不宜吃粽子的。专家提醒，粽子容易食滞并诱发各种疾病，建议心血管病、糖尿病、胃病、胆结石、胆囊炎、胰腺炎、肾病患者尽量不要多吃。如何有效地预防或治疗吃粽子造成的消化不良呢？叶文华推荐了几种消食食物：山楂水、萝卜、鸡胗、大麦茶。此外，常用的消食中药有：山楂、麦芽、莱菔子、鸡内金、神曲多、稻芽等。（记者黄蓉芳通讯员王葳）
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