原标题：酸酸甜甜的糖醋带鱼怎么做 长发乌黑
用料主料
5.放入煎好的带鱼块，用小火盖上盖子，让带鱼块吸收糖醋汁，待糖醋汁即将收干时，关火，撒上细香菜花，上碟即可
糖醋带鱼你听说过吗？我们一般吃的都是糖醋鲤鱼，所以这种独特的糖醋带鱼做法还是很值得尝试的。吃带鱼好处很多，儿童多吃带鱼有益于提高智力;老人多吃带鱼则可以延缓大脑萎缩，预防老年痴呆;女性多吃带鱼，能促进肌肤光滑润泽，长发乌黑，面容更加靓丽。
3.把一面煎至金黄，翻面再煎金黄，煎的过程中少翻动，把煎好的带鱼块盛起，待用
带鱼800克 食盐5克 酱油1勺 姜3片 蒜3瓣 料酒40克 米醋40克 生粉5克 白糖40克 植物油30克
与众不同的做法才能带来与众不同的美食享受，所以对于你来说，这样的美食享受怎能不让人心动呢？
4.爆香姜蒜蓉，放入调好的糖醋汁料
2.平底锅烧热后加入一汤勺植物油，放入带鱼块，用中小火煎至两面金黄
糖醋带鱼的做法1.将带鱼洗干净，沥干水分，抹一层盐，再抹上生粉(玉米淀粉)腌制片刻，把米醋、白糖、料酒和酱油混合，拌匀
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3.面粉放在案板上，用清水200克和匀揉光，搓成长条，摘50个剂子，撒上干面粉，用擀面杖擀成直径约8厘米、边沿薄而起折、中间稍厚的圆皮，逐个包入馅料，用右手虎口掐拢收口，使烧卖包口处呈圆形张开，入笼蒸约15分
  肉脯是猪肉或牛肉经腌制、烘烤的片状肉制品，家庭自制肉脯，无任何色素和添加剂，劲道有嚼劲，平时给家里的小孩做当零食，放到小袋里外出可以充饥，男士还可以用它来下酒，一举数得。下面为您介绍家庭自
10. 放入青椒后便倒入事先调好的鱼香酱汁调料翻炒片刻。 3. 把盐和茄子丁搅拌均匀。静待半小时后用手将渗出的水份挤出。 5. 将鱼香酱汁(醋1勺，酱油1/2勺，糖1/2勺，淀粉1/2勺，料酒一勺)调料的原料都放到小碗
6、放入200ML的纯牛奶，然后把混合后的糖水放入冰箱冷藏半小时， 3、取一个锅，放适量的清水和冰糖，将冰糖溶化成糖水， 5、放入100ML的淡奶油，         1、准备的材料
酱烤茄子 家常菜谱---四海美食网[www.4hw.com.cn/food/]提供!1
4，将酱汁倒入烤盘内，尽量让茄子被酱汁覆盖 做法：   2，炒锅放油，烧至6成热时放入姜、蒜爆香 5，入烤箱220度烤20分钟左右即可 茄子2根、甜面酱2大匙、葱1段、姜1小块、蒜2瓣、油2大匙 3，放入