生姜怎么吃去湿气 他们的做法和我们的不太一样
2020-04-04 11:39:46 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:黄懒懒

原标题:生姜怎么吃去湿气 他们的做法和我们的不太一样

生姜是我们生活中常见的一种食物,无论是当做调味料还是熬汤,总能看见它的身影。下面就让小编为大家介绍下生姜怎么吃可以让体内再也没湿毒,赶紧来看看吧。

      1·姜+茶

4·姜汁撞奶

3·姜+红糖

姜茶是用茶叶少许,生姜几片去皮水煎,饭后饮服。可发汗解表,温肺止咳,对流感、伤寒、咳嗽等有奇效。

姜糖一般是用姜和红糖熬制而成,甜中带辣。有祛湿去寒的功效,非常适合在潮湿的气候食用。

姜可以和许多水果蔬菜搭配榨汁。姜和牛油果都是含有抗老成分的食材,依照自己喜欢的口感比例搭配即可。

姜茶其实也是外国人非常喜欢的饮料,他们的做法和我们的不太一样,只要泡茶的时候放上一节鲜姜,然后加糖焖上十多分钟,就做好了。

2·姜+牛油果

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姜撞奶是番禺最负盛名的传统小食,又称“姜汁奶”或“姜埋奶”,有百多年历史,驰名省港澳。

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