原标题：坐月子不能吃什么菜?哪些菜不适合坐月子吃 应该到第三周开始吃
生完宝宝的半个月内禁吃鱼类和肉类，可以多吃肝脏等。因为疲劳的身体无法完全吸收鱼、肉的养分，结果过多的养分，只会加重身体的负担，产生“虚不受补”的现象。应该到第三周开始吃。
也不要吃盐，生冷的食物，酸的东西也不能吃。(有理由的，很长我就不说了。)半个月内避免吃青菜和水果。可吃点红萝卜。月子内要吃水分少的水果。
一生讲到，产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类，牛奶也不可以喝。因为会喝成大水桶，会变胖，将来容易得风湿病或神经痛。可以用烧开的米酒代替水分(买商店里的瓶装米酒)。做法是将数瓶米酒倒入锅内，不加盖，大火煮沸后持续15分钟以上。再将煮好的米酒水装入热水瓶备用。
吃食物的时候可以用麻油、姜和米酒料理食物。这样有助于产妇营养的吸收及保证健康。
女人坐月子是生完宝宝之后最关键的时期了，如果没有坐好月子，女人的一生健康都有可能会受到影响，这不是迷信，女人坐月子的讲究是有着科学的道理的。坐月子不能吃什么菜?哪些菜不适合坐月子吃
女人坐月子生活中需要注意很多事项，饮食也是非常重要的，哪些能吃哪些不能吃都需要认真了解的。哪些菜不适合坐月子吃?
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