单身狗鳕鱼汤俘获女神芳心 富含可溶性钙
2020-05-19 02:57:54 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:dations

原标题:单身狗鳕鱼汤俘获女神芳心 富含可溶性钙

(1)把鳕鱼洗净,除内脏后切成5cm大小的块儿。生牡蛎用盐水洗净,捞在筐里。 (2)把白菜叶杆切成4cm大小,葱也切成同样大小。 (3)把鳕鱼头和尾放在平锅里,加水煮后入味捞取。 (4)在煮鳕鱼的汤里放鳕鱼块儿和白菜,并放所有佐料,等煮熟时把生牡蛎和葱放进去。 (5)牡蛎熟后,味道协调时灭火。

肉质白细鲜嫩,清口不腻

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制作方法

请问有哪些吃货还是单身狗呢?其实小编并不是想刺激各位单身汪,而是想告诉大家,在这个寒冷的冬季,如果给你的女神端上一份你亲手做的鳕鱼汤,估计你的女神也就从此被你俘获了。各位吃货们,加油吧!

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材料:鳕鱼 (小)1只(1Kg),生牡蛎200g,白菜叶2张,葱2棵,水6杯,盐1大勺,酱油2小勺,捣好的蒜2大勺,捣好的生姜1大勺,辣椒面1大

菜品特色

鳕鱼属冷水性底层鱼类,为北方沿海出产的海洋经济鱼类之一。其肉质白细鲜嫩,清口不腻、世界上不少国家把鳕鱼作为主要食用鱼类。在北欧,鳕鱼被称为“餐桌上的营养师”,除鲜食外,还加工成各种水产食品,此外鳕鱼肝大而且含油量高,富含维生素A和D,是提取鱼肝油的原料。以鳕鱼为原料,运用现代生物工程技术和酶工程技术提取的小分子肽,富含可溶性钙,具有极高的生物安全性,极易被人体吸收。

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