原标题：什么水果败火效果最好
7、生吃水果忌不削皮 一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。
4、忌饭后立即吃水果 饭后立即吃水果好吗？饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。
8、草莓 中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦，如果上火，可以选择吃草莓来降火。
11、山竹 山竹有“果中皇后”的美称，含有多种矿物质，中医认为山竹具有清热降火、减肥润肤的功效。
什么水果败火效果最好 西瓜是败火的宠物
一般而言寒凉水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有：龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果有：芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时，有感冒的现象，寒凉及热性的水果要少吃，此时可多吃一点平性的水果。
吃什么水果败火最快 1、葡萄 西瓜也是大受好评的降火佳果，能消暑解烦，也能补充水分和多种营养物质。
夏季吃水果七大禁忌要谨记 1、水果忌用酒精消毒 酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。
9、西红柿 西红柿，就可以是蔬菜，也可以是水果。它同样是清热解毒的神器。
6、忌用菜刀削水果 因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上，使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色、香、味变差。
很多人上了都会选择多吃水果，但是有的水果吃多了是会上火的哦，大家要注意哈，下面来一起看看。
3、忌食水果过多 过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多。
2、吃水果忌不漱口 有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。
体质燥热的人：宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果。
5、吃水果忌不卫生 食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑葚、剖片的西瓜等，容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。
10、火龙果 火龙果极具观赏性，它的营养价值也非常丰富。味道甘甜，是凉性食物，能够明目降火，养颜美容。火龙果汁加蜂蜜，是败火的好搭档。
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10、火龙果 火龙果极具观赏性，它的营养价值也非常丰富。味道甘甜，是凉性食物，能够明目降火，养颜美容。火龙果汁加蜂蜜，是败火的好搭档。 什么水果败火效果最好 西瓜是败火的宠物 7、生吃水果忌不削皮 一些
火龙果是热带水果，但是现在农业技术以及交通运输比较发达，许多地方都有火龙果。火龙果的营养价值比较高，并且火龙果比较败火，经常上火就可以吃火龙果来缓解。火龙果最好不要挤压，现买现吃比较好，不要一直放在
梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。 蔗汁性平
以上就是关于葡萄和提子哪个营养价值高的介绍，在平时食用的时候我们主要是根据自己的条件还有口味来选择吃哪种水果，而且每个人的喜欢不同，感觉好吃的水果也是不同的，不过在中国也有种植提子的情况，口感、营养
5、防癌抗癌。草莓中所含有的鞣花酸能保护人体组织不受致癌物质的伤害，且有一定的抑制恶性肿瘤细胞生长的作用。 吃草莓的好处： 3、滋阴养血。草莓含多种糖类、柠檬酸、苹果酸、氨基酸、易被人体吸收、达到补