原标题：午餐想吃面?四海网教你怎样十分钟搞定美味酱拌面

9.拌均匀即可享用啦小贴士酱的种类以及蔬菜的种类都可以根据自己的 喜好选择。

7.煮好的面条放中间

6.面条煮熟后凉开水过凉

步骤：1.青菜摘洗干净，绿豆芽清洗干净

食材：面条300g、拌酱适量、绿豆芽适量、青菜适量、火腿片适量

5.把所有切好的菜摆放在盘中

8.放入适量的拌面酱，酱的种类可以根据自己喜欢选择。

酱拌面

3.青菜焯水后同样用凉开水过凉

2.先把绿豆芽焯水，焯水后立即放人凉开水中过凉

4.把青菜切段，西红柿切片，火腿切片

  一日三餐，饮食男女，人们似乎每天都在围绕着一日三餐转悠着。终日烟熏火燎的也会厌倦，有没有什么食物能够自己在家做不闻油烟而且又色香味俱佳呢?这款懒人酱拌面完全可以满足要求哦!

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