原标题:面筋吃多了会怎么样
因此,面筋吃多了,其中所含的微量丙烯醛就会在人体内积累,对健康造成危害。同时,吃面筋还会使胃的蠕动减弱,容易造成肠胃消化不良。
面筋含热量很高,100克油炸面筋的热量和同等分量的五花肉不相上下,其中所含油脂的主要成分是高级脂肪酸甘油酯,它在高温下会水解产生一种具有刺激性气味的有毒物质——丙烯醛。
面筋吃多了会不会发胖呢?我们逛街或者夜市的时候看到街边的小吃烤面筋总忍不住来上两串,以便解解馋,面筋吃多了会怎样?
面筋的确是将面都洗去之后留下的产物,如果要是炒菜的话就非常吸油,如果凉拌的话,就好点,因为里面都是孔,如果有一点油都会马上吸进去的,这样吃了反而会发胖,就是看你怎么吃了,如果没有油,吃了这个还有饱腹感,也不至于发胖,就是大家都说的任何东西吃多了都不好,就是8分饱为好吧!!
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