原标题：教你5部眼睛保健操，还你明亮的双眼 然后轻揉36次

        今天教大家一套五步眼睛保健操，在工作之余，不妨试试，让你的眼睛明亮起来

第一节：按揉攒竹穴。攒竹穴在眉毛内侧顶端。按时吸气，松时呼气，共36次，然后轻揉36次，每次停留2～3秒。(见上图)

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