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大豆及其制品富含丰富的蛋白质,是植物性食物中少有的优质蛋白,其营养价值很高。我们最常见的豆制品有白豆腐、豆腐皮、豆腐干、腐竹、豆腐脑、豆浆等,这些食物都没经过发酵;豆腐乳、臭豆腐、豆汁、纳豆等则是大豆
阅读(0)2017-04-25
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每天吃豆三钱,何须服药连年。现代营养学也认为,每天坚持食用豆类食品能够有效帮助机体减少脂肪含量,增强免疫力,降低患病的风险。每天喝两次豆浆缓解潮热。美国特拉华大学研究人员对19项有关大豆与更年期资料进行
阅读(3)2017-04-11
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连续报道豆制品黑市藏身停车场扬子晚报讯(记者季宇轩)昨天本报报道了《南京最大豆制品黑市藏身停车场》,扬子晚报记者昨天从南京市雨花台区赛虹桥街道获悉,22日晚,他们就将这个黑市取缔。据了解,当晚赛虹桥街道相
阅读(0)2016-07-26
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消费者文教基金会公布邀请民众参与豆制品过氧化氢检测结果,到双北市传统市场购买14件豆制品,结果9件豆干仍有过氧化氢残留,不合格比例高达64%,呼吁查明、惩处。消基会指出,过氧化氢又称双氧水,为合法的食品杀菌
阅读(10)2016-06-08
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时下流行的豆浆减重法,让许多人包括素食主义者都跃跃欲试,不用刻意饿肚子就能达到减重效果。不过,同样是豆制品,为什么一定要选择豆浆呢?豆浆和豆腐的减重CP值,谁更胜一筹呢?且听营养师的分析。豆制品助甩肉2关
阅读(1)2016-05-01
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要成为一个素食者,记得要充分了解素食的营养搭配知识,才能越素越健康。素食者只要把握以下原则,就能达到健康吃素的目的:烹调时要注意用油量,适度用油炸的料理方式。素食者应该学习「彩虹搭配」原则,选择五颜六
阅读(0)2022-11-18