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个人综合所得税申报5月开跑,不过,却传出民众使用Mac作业系统的苹果电脑报税难度相当高,无法下载报税相关软件。财政部长许虞哲今天(10日)在财政委员会表示,由于去年使用Mac电脑难以报税的件数只有1.1万件,占比不
阅读(1)2017-05-10
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(优活健康网记者徐平/综合报道)饮食精致化的结果,常导致膳食纤维摄取不足、水喝太少、不爱运动,便秘因而成为现代人常见的烦恼。一名27岁年轻女性工作压力大,长期饱受头痛、睡不安稳、月经紊乱困扰,就医检查发
阅读(0)2017-03-17
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香蕉含有丰富碳水化合物、寡糖、钾、镁、多种维生素和膳食纤维等营养素,可谓是营养的宝矿!香蕉中的寡糖含量尤其多,是果寡糖含量最多的水果。寡糖具有类似膳食纤维难被人体消化分解,但能被肠道细菌所利用的特性。
阅读(0)2017-03-16
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(优活健康网编辑部/综合整理)心理压力沉重的人可以在饮食摄取上多下些功夫。首先,早上比平常早一点起床。如果早晨的时间充裕的话,心情也比较能放松。早餐/提早吃,选择香蕉或优酪乳肠道蠕动在早晨最活泼,配合
阅读(5)2017-03-05
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今天是大年初四,国道除了部分路段因车流量大加上事故较为壅塞,今早台北高雄双向旅行时间可维持在4小时內,国道高速公路局呼吁用路人短途旅次多利用省县道,以免等待过久。高公局今天中午表示,昨天晚间11时至今早6
阅读(3)2017-01-31
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农历春节将届,新北市政府为确保民众在农历新年期间用路安全,自1月13日起至2月11日止,全面实施道路禁止挖掘措施,让民众春节返乡行车顺畅,旅途平安。新北市政府表示,养工处每年都会针对各辖区道路实施巡查及道路
阅读(2)2017-01-11
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冷冷的天,能在午后来一颗又暖又绵密的蒸地瓜再幸福不过了,尤其是当微烫又松软的地瓜肉在舌尖上化开,整嘴满溢甘甜香气,从头到脚都暖了起来。地瓜除了好吃,还富含抗氧化物质,适量食用好处多多,不过想要让地瓜的
阅读(2)2016-12-28
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台北市预定圣诞夜在交八广场举办“点亮北门、辉耀台北关”点灯记者会。交通局今天说,因北门周边道路交通负荷大,交通顺畅小组会即时监控忠孝西路分隔岛施工及疏导交通交通局说,忠孝西路配合北门周边路型调整,在重
阅读(3)2016-12-21
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(中央社记者陈伟婷台北6日电)秋冬天气干,人体易虚火上延,中医生吴明珠说,近期因便秘求诊患者明显增加,应积极补充水分、饮食以“润”为主,多吃高纤蔬果,黑芝麻、蜂蜜也助顺畅。开业中医生吴明珠受访时表示,天
阅读(5)2016-11-06
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(健康医疗网/记者张玉樱报道)排便习惯突然大变,别轻忽以为是小事!一名五十多岁男子,从学生时代开始就是便秘一族,往往一整个礼拜才难得能够好好的“解放”一次,且粪便又硬又粗,不过近几个月以来,排便突然变得
阅读(2)2016-10-24
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儿童便秘怎么办?医生指出,应先了解幼童的饮食及排便习惯,从排便日志中,找出影响便秘的因素,千万不要养成依赖药物的心理,建议平日应多喝温水及规律运动,增加食物膳食纤维的摄取,或是利用麦芽糖水,改善肠道酵
阅读(2)2016-10-19
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导读:10月14日起,白云机场旅客安检启用男性专检通道,这是白云机场细化服务、提升旅客出行体验的新举措。特别是因为白云机场国际旅客量持续增加,启用男性专检通道贴心考虑了尊重外国朋友以及民族地区风俗的需要。
阅读(8)2016-10-16
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狗狗排泄不顺畅时,不仅要注意营养成分的摄取,更要注意水分的供给量是否充足,才能让狗儿轻松代谢老废物质!【修护肠道的5大营养素】1、皂素/有助肠道脂肪溶解、促进消化EX:牛蒡、纳豆。2、牛磺酸/强化肝机能,帮
阅读(7)2016-09-03
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“明明已经多喝水、多吃青菜了,怎么还是一直便秘?”便便不顺是很多人都有的困扰,尤其女生又特别容易便秘!中医生建议,想要改善便秘,除了大家都知道的补充纤维、加强运动之外,还可以试试看“精油按摩法”,利用
阅读(3)2016-08-23
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台产凤梨世界闻名,其香甜带点微酸的口感,无论是生吃、甜点、入菜,各种料理皆能让人齿颊留香,流连忘返。要说起凤梨的好处,最广为人知的,便是“酵素”这最优异的营养素了!但是,除了神格化的酵素外,究竟还有什
阅读(15)2016-06-08
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明明已经吃了许多优格、蔬菜,但便秘的状况却迟迟没有改善?日本肠道权威表示,肠道要顺畅,除了要多吃膳食纤维、益生菌外,肠道周围的髂腰肌是否有力,也是决定肠道能否顺利蠕动,将大便顺利排出的关键。平时趁着空
阅读(5)2016-06-06
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动物性脂肪是污染肠道的食物。那么,究竟什么才是能让肠道变得干净、顺畅的食物呢?现代日本人的肠道环境已经步入恶化一途,然而我也看过许多日本人的大便属于好菌占优势、看了会发出“制造出这种大便的肠道,一定是
阅读(0)2016-05-22
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(健康医疗网/记者郭庚儒报道)天气逐渐炎热,很多人换上凉快的衣着后,就发现好多肉肉跑出来,身材走样了!究竟该如何展开减肥计划呢?医生强调,想要瘦得健康不复胖,正确饮食与规律运动是不二法门,尤其饮食上应多
阅读(1)2016-05-11
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做人如水,你高,我便退去, 决不淹没你的优点;做人如水,你低,我便涌来, 决不暴露你的缺陷;做人如水,你动,我便随行,决不撇下你的孤单;做人如水,你静,我便长守, 决不打扰你的安宁;做人如水,你热,我便沸腾,
阅读(1)2016-04-16